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每日兩次用肥皂和水徹底清洗雙腳,確保腳趾間洗淨。洗完之後,擦幹或吹幹雙腳。再用柔軟乾淨的毛巾擦幹腳趾間的皮膚。由於香港腳有傳染性,所以不要共用毛巾,或者確保每次使用後用開水消毒。潮濕意味著真菌。要想徹底擺脫腳氣,雙腳乾燥是必不可少的條件。如果毛巾擦得不幹,你可以嘗試用吹風機吹幹。(摘自“自然力量”)