. J. o- N3 c4 z- v4 j M+ E! z( E公仔箱論壇熱敷腹部緩解不適 # V6 A2 Q, e# N6 m# Y2 E+ ctvb now,tvbnow,bttvb蔡佩怡醫師並建議,婦女在生理期時,若是出現經痛症狀,可以熱敷腹部,使血液循環好,也會緩解不舒服;此外,除了要避免吃冰之外,比較燥熱的水果例如榴槤、荔枝與芒果等,還有燒烤與油炸的食物也要避免吃。 8 i! K. d5 E( G9 f6 Y公仔箱論壇$ ^( G9 z" U. O, p. r
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