胡先生是我氣功打坐班學生,我留意到他每次上課,都坐在不太顯眼的位置,也發現他不用我教的盤腿方法,而是交叉腳小腿前置的姿勢。原來他不能盤腿而坐。有一次我問他:「你腿有痛嗎?」他說:「我膝頭有事,不能摺疊,打算這氣功課程完了便找你給我針灸。」tvboxnow.com& t9 [* C# [, a y' K( r7 N
5 [7 f) {1 I( p; W' p# [公仔箱論壇課程完後,他果真預約針灸。他指着膝痛位置,那是左膝內側縫匠肌和內側副韌帶附近。「你痛了多久?」「我痛了3年,不單打坐不能盤腿,走路也痛呢!」我很奇怪他的內側副韌帶為何可痛足3年,他不能盤腿,估計他所傷的筋包括縫匠肌居多。 ! w; R3 U! E0 F2 n* O: A* ^/ U / ?( ~; m. }: H. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縫匠肌是膝關節重要軟組織之一,它參與維持膝關節的穩定性。除了盤腿而坐靠它之外,它亦為膝關節提供屈曲和內旋動作,也為髖關節提供屈曲、外展和外旋功能。它上方連着髂骨前上棘,下方則止於脛骨粗隆內側。我要求他稍微曲膝盤腿。我把他膝關節輕微抬高做測試,再要求他把腿伸直,反覆周圍按壓,他除了縫匠肌頭有壓痛點之外,他股內側肌旁也有筋結形成。; Q' B8 o1 ]5 T6 U