人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。tvboxnow.com k% o: a+ N |" u# t$ T" | k: @0 \4 Z
產出強大力氣 因腎上腺分泌 : J4 @; [) a7 F5 U, _% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y6 T3 ^- X& o% {, X( A$ d
曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。 6 s. p; g3 ?8 B/ K% S" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& d! B* m% i4 ], M3 L
緊急才使用 平時不能隨便分泌 & a4 f9 a6 Z4 f. U( g公仔箱論壇 w8 o Z; o& n; e# l, _6 E7 G/ `
應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題： ! A$ w, x! z' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U0 v4 a$ t1 C' \
1） 太浪費了 ／ 5 r. S- q+ Q1 \' F4 Rtvboxnow.com! m. t1 z/ ~5 Q0 Y0 \( T1 f0 U
腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。9 o, q, c1 X+ L) D4 _& k2 p
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2） 會造成傷害 ／ + e0 m8 |7 A: p& _2 l fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @7 _2 Q/ T& H H: ~' }; J. y
腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z: K7 V1 c7 ]7 b; e) D. x
9 w9 @5 H1 x2 P+ l3 e E# R腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化公仔箱論壇' Z' Q# J) t( F d5 {7 K
@* Z/ @; P! {0 m: c) s有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。tvboxnow.com5 z. I$ p' p9 s1 C7 Y
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