標題:
[健康資訊]
發燒要冰敷額頭？錯！日醫師：這樣做才對
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-15 08:45 AM
標題:
發燒要冰敷額頭？錯！日醫師：這樣做才對
感冒生病、煮菜時不小心切到手，日常生活裡人人都躲不了小病小痛，從小到大也耳濡目染著學會了許多應對方法，然而這些民間療法，卻可能反倒讓情況更加惡化，發燒時冰敷額頭其實不會退燒？傷口包紮繃帶反而更慢好？日本醫師親授正確保健知識！
( Z: l9 o: \% u. [ h
+ H, k! ]* k: l" |$ v, t$ i
1.感冒時多出汗容易好？
公仔箱論壇6 o8 |5 h- \6 I# Q, u" H( F
6 O W8 D+ O! \1 L5 h
從小感冒、發燒時，媽媽總是會幫我們添衣服、鋪毯子，保暖之外，大量出汗也能幫助退燒，所以為了讓感冒快好，每逢感冒總會蓋上厚厚的棉被休息──然而，這個做法其實是錯誤的。
- [6 i& |) _! b. K$ T公仔箱論壇
/ x8 T, o' M# F1 O6 Q8 j, S' Q
日本醫學博士森田豊氏表示，硬是多添衣服和蓋棉被的發汗療法，不僅不正確，反而可能會讓身體狀況更加惡化。蓋著厚重的棉被，讓汗水無法蒸發，讓熱氣悶著，反而會消耗體力，讓身體更加虛弱，而且大量流汗會讓體內的水分快速流失，有可能造成脫水。
公仔箱論壇# @% V! o: G; R# f3 z
公仔箱論壇3 Q8 z# |' t" |2 N8 B: ^# h/ l
2.發燒時要冰敷額頭？
0 g6 w: f$ }& R8 V$ u公仔箱論壇
tvboxnow.com% _* P: c, g. O0 M( k3 c7 N
時常在日劇、卡通中看見角色發燒時，會在額頭上敷冰毛巾、冰袋的場景，發燒時也會往額頭貼上散熱貼，然而這種作法其實沒有意義，日本慈惠小兒科內科醫院表示，冰敷額頭只是涼涼的感覺比較舒服而已，沒有幫助退燒的效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C8 M: C) J0 \ E5 k
# v) ]) n9 Y" N7 R0 l/ _2 S& J+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日本循環系統專門醫師池谷敏郎表示，比起額頭，冰敷皮膚比較薄、有著動脈流經的部位更有效果。例如脖子、腋下、大腿根部等等部位，可以準備裝著冷水的寶特瓶，用布包起後冰敷這些部位。
公仔箱論壇1 ^. T' a- q) n7 Y! I/ O G
) C$ T2 G1 t0 h, S8 ~ N) v' `
公仔箱論壇" r5 P+ G8 A8 t* C
2 O% }3 C% Q' {tvboxnow.com
3.受傷時傷口要消毒？
公仔箱論壇0 ~' u- B% ]2 \1 Y
# A2 |4 U) B1 i) ?: L X- m, p7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
受傷時要好好消毒，是從小到大的常識，大概每個人都有小時候跌倒擦傷，被保健室阿姨、爸爸媽媽用消毒液沖洗傷口的可怕經驗。然而日本健康專家作家中島侑子表示，如今這種常識般的治療法已在醫療界被打破，傷口不需要消毒，只要用水好好沖洗乾淨即可。
tvboxnow.com7 ?, e' p3 V: d7 C% X6 f8 v
公仔箱論壇6 V, a7 c3 U1 |( j; n5 N* q
這是因為消毒液具有的殺菌作用，不僅清理傷口，也會對好的健康細胞造成傷害，因此無法治療，反而會讓傷口更嚴重！因此傷口只需要用水清洗乾淨即可。然而如果是有砂礫石頭跑進傷口、傷可見骨的嚴重情形時，還是去醫院讓專業醫護人員清理較為妥當。
tvboxnow.com& Z) U! n) S J' s
4 Y7 i/ f& E1 {0 U* o8 {+ [
4.傷口要用紗布包紮？
9 Z3 `0 G9 ?( w7 g1 q) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇$ r. K; p" l1 K' S: f# h
被紙割傷、破皮，有擦傷時，許多人的第一個反應可能是找OK繃，面積較大則是使用紗布，仔細包紮，還在傷口還沒好時小心避免碰水，努力保持傷口乾燥，然而，這樣其實會讓傷口好的更慢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F) M6 ]0 V) q9 f
# i" D$ v* M; c) O0 C
中島侑子表示，受傷時會有各式各樣的細胞為了療癒而開始聚集到傷口，傷口會開始冒出組織液，這些液體中含有大量治療傷口的成分，看到液體滲出可能會很驚嚇，以為是流膿，不過留膿會伴隨著腫、痛、紅以及發熱的感染徵兆，兩者並不相同。
$ `0 O+ z' n- T2 B: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com5 b* i% f c' C% k- f, A+ L
而傷口一旦包紮紗布，就會導致組織液被紗布吸附，讓傷口變得乾燥，而且紗布和傷口緊緊相貼，摘下來時很容易把好不容易長出來的表皮細胞一起剝下，因此受傷時用紗布包紮是不好的。
tvboxnow.com! T& ]. I" k$ q* H5 S, C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r( M% J4 `5 c2 w
而受了傷後究竟怎麼包紮比較好呢？現在「濕潤療法」是主流，是利用人體本就具有的「自然療癒能力」來治療擦傷與割傷等小傷口。日本京都遞信醫院外科部長安藤善郎表示，濕潤療法可以無痛並且盡早治好傷口。濕潤療法最大的妨礙就是乾燥與消毒，如果是居家治療，用水將傷口清洗乾淨，塗抹凡士林，避免傷口乾燥即可。
! P$ q1 J5 X5 q& L# I% l6 B! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~5 ^- i o) otvb now,tvbnow,bttvb
9 Y9 S/ R% k1 Q7 N/ x3 |% ~tvb now,tvbnow,bttvb
1 q) Q6 o) g9 n( W* F( n+ z# Ttvboxnow.com
" y8 w+ U2 [# Q2 Z9 k* c
健康／張維庭編譯
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
