標題:
[健康資訊]
別等了！餐後１杯茶,降膽固醇馬上做～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2016-11-21 10:56 PM
標題:
別等了！餐後１杯茶,降膽固醇馬上做～～～～
美食近在眼前,減重甩脂永遠在明天以後？台灣美食俯拾即是,許多人受不了誘惑,無限制攝取的情況,往往造成血液中膽固醇超標,導致肥胖和新陳代謝症候群。如果無法管住口腹之慾,不妨參考中醫師提供的「餐後一杯茶」建議,喝對了,身體代謝力提高,多餘的膽固醇和脂肪也能因此「ｂｙｅｂｙｅ」。
tvboxnow.com5 T0 W* ^7 P; k! F% @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R: N1 O; m* ?% r4 Z; X* h* o# t
喝對餐後茶,也能提高身體代謝力,幫助多餘膽固醇和脂肪的代謝。喝對餐後茶,也能提高身體代謝力,幫助多餘膽固醇和脂肪的代謝。
公仔箱論壇9 e: v2 u0 P9 Z7 [
- D: U# }0 r* L6 Jtvboxnow.com
降低膽固醇！先提升身體代謝力
公仔箱論壇3 j' ^# q" e" W* c v2 T* h# J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E) n: k5 F' i, U1 N
黃慧娟中醫師表示,中醫觀點認為膽固醇指數過高,主要是肝、膽和脾經的氣血循環不良所導致,且與痰濕體質脫不了干係,臨床治療常用半夏、陳皮、茯苓等化痰濕藥物為主方。另外,再針對不同合併體質和症狀表現,加減使用對應的藥材配方,調養臟腑功能,促進新陳代謝。
* S$ [& f8 l! ]' [1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e* [/ V) ]) T% ^7 P2 T& F- Y
大致來說,合併有肥胖問題、身體脂肪多、飲食油膩、愛吃肉的人,可搭配去油解膩的山楂和貝母,合併有血液循環差、容易瘀血的人,則宜加減使用丹參、赤芍等活血化瘀的中藥,痰濕體質兼具氣虛體質者,除了祛痰濕,還可用黃耆補氣,提高身體代謝力,促進膽固醇和脂肪的排出。
/ b L3 [0 g9 W. W0 e A
& L/ e% e7 F( E& vtvboxnow.com
代謝力ｕｐ！視體質選擇養生茶
# z; L/ X7 W0 {% j6 F
! o2 o1 L* x1 C3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃慧娟中醫師表示,就像多吃糖不一定會罹患糖尿病一樣,膽固醇偏高也不見得是吃太多食物的錯,主要關鍵還是在臟腑功能失調引發的代謝問題,因此降低膽固醇的首要之務,還是要先提升代謝力,規律運動和餐後１杯合適的養生茶,都是簡單易行的好方法。至於飲食控制,少吃高油脂食物和減少外食,雖然效果不如改善身體代謝功能,卻也是降低膽固醇的好幫手。
% v& J5 V$ u) V$ {6 b
tvboxnow.com6 D9 J6 E- a6 D" }, W4 W! r' E
中醫觀點認為膽固醇指數過高,主要是肝、膽和脾經的氣血循環不良所導致,且與痰濕體質脫不了干係。中醫觀點認為膽固醇指數過高,主要是肝、膽和脾經的氣血循環不良所導致,且與痰濕體質脫不了干係。
作者:
takakojie
時間:
2016-11-22 07:24 AM
THANKS FOR SHARING
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
