標題:
[健康資訊]
喝薑茶祛寒暖身,這些情況不適合～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2016-12-30 04:55 PM
標題:
喝薑茶祛寒暖身,這些情況不適合～～～～
冷空氣報到,日前北部低溫來到攝氏１６度,許多人習慣喝薑茶、吃薑母鴨祛寒保暖,不過,中醫師吳建東提醒,薑性熱、味辛,最適合寒濕體質者,而有口臭、口苦、便秘及火氣大者則不適合,建議喝菊花茶。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R- \) h. u7 o: {; ~: e
7 V( ]" l Q1 ^% J
冬天寒氣入侵易感冒
, X$ c- t' F' E, K6 h; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb9 N) j1 d$ T9 g/ e; c! k
中醫師吳建東表示,冬天氣溫低,人體免疫力不足容易感冒,尤其寒濕體質者,身體虛弱、四肢冰冷、氣不足、精神不佳,遭到外在寒氣入侵,可能發生風寒感冒、胃寒嘔吐。
tvb now,tvbnow,bttvb t& ^, U; `+ g& w2 ]1 w u; p% K
5 [; L% {+ ~8 M2 \1 m! E; J- O
寒濕體質可喝薑茶保暖
Q6 i" n: b) N/ s
公仔箱論壇$ i4 D* m, b! A7 f6 d' I
吳建東中醫師建議,寒性體質可喝薑茶,生薑性熱、味辛、可治裡寒,在中醫主治風寒感冒,可將生薑切成薄片,放入鍋中以文火煮湯,具有可祛寒保暖、滋養身體的功效。
tvb now,tvbnow,bttvb% l O) j0 r6 G( y/ h
: g) M; O- V ?2 d公仔箱論壇
口乾舌燥、便秘者不可進補
. ?; K1 e/ n$ ^# ?公仔箱論壇
/ P' O2 ~4 {7 G* H( @公仔箱論壇
吳建東中醫師提醒,真正寒性體質者才適合進補,若為熱性體質,有口乾舌燥、口臭、口苦、便秘者,則不適合喝薑茶,也應避免吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞,以及烤、炸、辣等刺激性食物,日常保養可喝菊花茶、薄荷茶。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
