標題:
[中式食譜]
輕巧家居煮食炒" 楊州即食麵 "
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-6-30 04:31 PM
標題:
輕巧家居煮食炒" 楊州即食麵 "
tvboxnow.com2 D: a' l0 p& v( \
% \# ^" d/ m/ K6 X7 L. m* W, u; a
1 I* j, u+ C! V# e, ]% `. p
材料：
) v% { Y9 R# V6 j& F/ |% V. Z- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y% U$ g+ t8 t L* itvb now,tvbnow,bttvb
叉燒一條，牛肉四兩，即食麵兩個，雞蛋三隻，洋蔥一隻，九王及蔥各少許，其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等
, M" b5 `$ c3 M) t; o& g! e. ptvb now,tvbnow,bttvb
( t* j8 N4 m( t. D; @$ D) |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H# Q/ o; G3 g; X
材料及配料：
/ V# X) q* |# N6 G
8 q! v% g1 S8 _; L; V# p
將叉燒砌條備用
0 \2 I% L+ G) n) \8 G/ w( U( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S1 {1 ]0 f. s0 ]$ ]2 stvboxnow.com
將九王及蔥洗淨砌條備用
tvboxnow.com1 F `% ~' K6 G t' H- V5 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k) K4 Z9 d, h6 Z/ \! G1 K4 q
將牛肉砌條調味備用
; H) q) ?% ~# Z+ b, V
! E6 \; M# B: P8 }& t0 Utvboxnow.com
將洋蔥去皮砌條備用
5 N8 r6 M( ^8 |; J1 M" E; O6 D
! w) I2 j& T7 D# l
預備兩個即食麵
tvboxnow.com! Y! a. r5 } j4 r: ^
t" c/ X) Q5 {; B* w( X
預備三隻雞蛋拌勻備用
tvb now,tvbnow,bttvb* W% t% ~" Y. f: F% h) K2 F9 E+ m
; H U1 ^2 L, [6 [tvb now,tvbnow,bttvb
9 p) H: K0 H- ~9 ~6 A3 D" `
2 R( v3 |6 V- F) ctvb now,tvbnow,bttvb
煎蛋花方法：
5 `: f# O7 {& {tvboxnow.com
) o3 P' B* k8 ~ }! s) D
將油鑊燒熱後，倒進拌勻雞蛋
! P' h+ G/ d9 U( p6 W公仔箱論壇
5 W" ?* x; d# ]1 T5 `0 C. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
搖動鑊使蛋花成圓型薄膜
0 ~1 b8 U$ g" A# S: P! o! Y: l
, Y: K, T. Q: a$ Itvboxnow.com
反轉蛋花煎反面
tvboxnow.com5 ]8 \- N% M' K7 p
$ O2 w' G: G, y' y7 ]3 m/ e4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀
8 M& c; f% q0 g0 a+ x
8 v5 O3 N, w2 {tvboxnow.com
0 U, O; K# M3 K
炒即食麵步驟：
* c8 J+ ^- }2 g+ @/ y% a# n9 u
5 y+ z: ]- f; I& F% D& A
炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。
tvboxnow.com2 ?: ]# [0 X1 V
1 r3 g5 G6 U; l, F1 I0 x
《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身，後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。
tvb now,tvbnow,bttvb! c$ Z; W( J- u1 I' r9 k, w+ C ^
2 f0 {0 i g# d$ D7 e0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身，後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。
公仔箱論壇" d) L" L4 O1 U! j. X$ X( l O
- L/ w" I# H! o, H* f7 i$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 I5 _! t4 s2 H' X7 J6 q+ _+ C
1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟，將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入，將牛肉、叉燒放入，加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o$ H5 |6 [- \: w3 J) ~
6 W, R L( |4 \( y4 C6 p
2。以中慢火，筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻，即可上碟享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvboxnow.com2 D: a' l0 p& v( \