之前跟大家提過，在準備工夫不足之下而貿然進行長時間的行山活動，很容易引致一些運動創傷。上次我們已談過「髂脛束綜合症」，今次續談其他常見傷患──髕骨軟化症（Chondromalacia Patella）。公仔箱論壇, r, ?6 H% H1 L2 w! d$ t, W, o
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首先大家不要被這個病名「嚇窒」。當年讀大學時，教授是用英語來介紹此病的。後來在醫院實習或自己正式執業時與其他專業溝通， 亦是用英語來描述此病的。老實說，我今天還是第一次接觸此病的中文翻譯。當我在Google查出此中文名稱時，便覺得此名「嚇死人」。髕骨軟化症其實是眾多常見退化性膝痛的其中一種。 9 a% ~1 k4 _9 C/ w6 E, O. ]& k" @3 x" Dtvboxnow.com公仔箱論壇8 r; a' o# u7 S" F& K Q
髕骨（Patella）俗稱「菠蘿蓋」，亦即膝關節前端那塊略帶圓形的小骨。髕骨讓四頭肌（即大髀正面的肌肉）依附着，並透過槓桿效果，使膝關節能向前伸直，並承托身體重量而作出步行動作。, |' s. l' e$ y# K O
