標題:
[冷知識分享]
彭鑫中醫博士 - 舒展心胸法 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-10 02:04 PM
標題:
彭鑫中醫博士 - 舒展心胸法 (字幕)
彭鑫中醫博士 - 舒展心胸法 (字幕)
公仔箱論壇6 K7 R2 b. a6 l; o
2 Z) r/ u! h( \) M: ~4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【方法】兩腳與肩寬。吸氣時，手上升至頭頂；呼氣時，手下落至手臂相平時，手腕上翹。稍停1分鐘後，再慢慢落下。每天練習10分鐘
^# R8 }# c" s% B/ l- T0 o: {
【功效】打通心包經、防治心臟疾病
公仔箱論壇2 |6 w+ t. K3 X$ [/ r) c
; U3 \0 V& n) P1 Z) n
https://youtu.be/tLDPNjny7Dk
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
