標題:
[健康資訊]
曬太陽還有這好處！ 陽光可減緩失智症退化
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-2-19 07:06 AM
標題:
曬太陽還有這好處！ 陽光可減緩失智症退化
失智症是進行性退化疾病，從輕度認知障礙，會進展到中度、重度至末期症狀，疾病退化的時間不一定。根據研究顯示，補充光線對於失智症病人會有幫助，可以減緩退化；若是家中有失智症長輩，就應該多帶他們到戶外曬曬太陽。
+ E$ L6 L1 ]2 z7 y, `( ]
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?8 t6 ~/ S- M6 m- U% o0 {
補充光線能改善夜間躁動及情緒混亂
* J2 i) X) J& h5 y) @$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊表示，失智症病人會出現所謂的日落症候群，也就是病人在傍晚時會情緒混亂，而且老人睡眠會中斷，尤其是半夜會起床上廁所，進而會影響睡眠。而根據醫學相關研究證實，對於失智症病人出現作息及情緒較混亂者，補充光線是有絕對的幫助，能夠改善病人夜間躁動以及情緒混亂的行為，並且減緩退化。
! @2 G9 m, E5 w' P5 C6 ^. w8 Z7 t
$ B- V V! t* B( W* itvb now,tvbnow,bttvb
曬太陽較不會有日落症候群
0 K8 {% h. ]/ K& `' e5 {tvb now,tvbnow,bttvb
所以，若是家中有失智症長者，最好是能夠多帶他們到戶外曬太陽；徐文俊主任指出，失智症病人若是有曬太陽，較不會有日落症候群，晚上睡眠也可以有持續性；但是也不用過度曝曬，只要有遮蔭的陽光就好。而且照光要在上午十點前後，尤其是這時的陽光與大腦分泌退黑激素時間點有關係。
2 y/ s( Y# |( M, b# u* f# ktvb now,tvbnow,bttvb
) T' P: ^1 Y C* l1 e- Ctvb now,tvbnow,bttvb
追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度
9 L9 h' K% y2 d7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
然而，在這寒冷的冬天，太陽公公總是很難見上一面，桃園長庚醫院失智症中心的「長智園」，則是應用LED智能照明系統，進行「追日模式」。徐文俊主任進一步指出，因為北部冬天的日照往往不多，冬天日照只有夏天的三、四成，平均日照少很多，其次則是北部環境較擁擠，也往往無法去戶外曬太陽；因此若有照光系統是很好的，追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度，就可以讓失智症病人有接受到照光的機會。
tvb now,tvbnow,bttvb$ c- i* k2 V0 }: |: o0 f0 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o `9 y( K& R& B, j" L$ T
" r* l7 f8 f: B% U* j* F1 ]) Ctvb now,tvbnow,bttvb
% t$ G% m5 e8 @5 n4 F) Y
N4 J- r+ |2 s0 Z, R
. z) v* U+ P$ C: Q. i" W9 C% {
tvboxnow.com ^$ H' z @1 v2 V
: O* L0 q# g* u# _* P# u& f6 t! S
健康 記者關嘉慶報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
