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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
- G2 n: e7 X2 P5 R8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300克tvboxnow.com& L3 Z% f* A: O: R
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鹹蛋 2隻
* M  \) z- g2 t% c, h. A0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J6 C  ]) q5 F7 K3 U# }$ O5 ]
炸魚蛋 6粒0 n( B5 s; H/ [# e$ [3 f/ P
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瘦肉 200克
" b6 ]- c! u  U* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n9 u2 J, L, ~5 }' G$ i$ ]6 ~9 Z# Q
薑 2片tvboxnow.com& |6 S1 x" Z- |1 Q" v9 u. V8 l1 V( n' Z

3 Y% Q3 W# n  w4 U' H+ g. ktvb now,tvbnow,bttvb水 6碗 公仔箱論壇) h' x" N- H- y1 c  ?: e

; r8 n  r+ `1 A  K9 s+ D% L瘦肉醃料:
; D6 n6 L- O2 P/ @; T( f' x" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?  E$ }7 O( }8 _' u! v生抽 1茶匙
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糖 1茶匙0 G- }7 L4 ^, c1 m/ Z0 n
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生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) l) G# ]: C2 Y: L: M) ~/ F( m* @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v3 k; C* {7 l% ^% P0 e3 Q8 B: B% j
鹽 少許 9 u5 d& ^1 C& p+ C
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做法:
5 G, w  K0 b, M- J. V$ Y" Z) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 冬瓜去皮,切成小件。
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2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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8 }% K* ^& B1 b' `2 d7 |+ X. s3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
# H' D7 H0 ?4 `4 W. ~( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y5 c; P) e+ {tvboxnow.com4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。3 ?1 i" g5 m: m% f  }4 N6 O
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6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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