# `' D) H T f8 G2 V紫蘇抗炎殺菌,薄荷清涼退火公仔箱論壇# L. s. K$ H3 j3 s# @: X7 @) o
莊雅惠醫師強調,感冒了,病毒入侵,絕對不可吃會補到病毒的藥膳,這時可以吃兩種中藥材(也是花草),就是紫蘇與薄荷,紫蘇是溫性藥材,有健胃整腸及抗炎殺菌作用,薄荷是可清涼退火退熱,過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰,都可用薄荷來改善。tvb now,tvbnow,bttvb8 f6 ^6 \. x) y: {
8 t6 ]9 v2 }/ Y `" m; Ttvb now,tvbnow,bttvb拉肚子多放紫蘇,便秘多放薄荷8 K Z p7 s- T+ Z7 x% v3 h3 r
感冒病毒入侵時,可能同時會冷與熱,怕冷但是又有發燒的現象,莊雅惠醫師建議,這時就用紫蘇與薄荷這兩種藥材,不必用新鮮的,可在家中備用乾品,以一比一等量的藥材,放到茶包袋中,以熱水沖泡喝,多喝健康茶飲就可改善症狀,如果有拉肚子症狀,可多些紫蘇,若是有便秘與發燒,就薄荷放多一些。