標題:
[西式食譜]
三文魚蛋批
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-9 08:29 PM
標題:
三文魚蛋批
材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
9 r2 k+ ]) X7 P6 U9 I# D u4 C& I
備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)
( R& ^" n% o4 q1 L; o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K" u/ i% _* h
做法: 簡介 :(1人份)
% f5 a; h! {3 B& @: `+ k2 ?( h
8 h8 @( u" K' P) E. F公仔箱論壇
先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
0 c$ m% T6 p/ s( w; r0 E
6 m* j9 b0 e& }$ }
加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
% i9 i! @, T. p' ]3 d
0 E R- A' p% f5 etvboxnow.com
燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
tvboxnow.com+ q( A7 w) j4 p* ~
$ y/ r% i! B" k0 `' W- s; [2 Y$ F
翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
