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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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材料 :
9 C. h% `6 c4 O% C. w! }$ [6 r' W. N無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙2 ]; S$ A2 y. X/ I3 f& t2 j

7 ]$ n7 B# z! T6 Ntvboxnow.com醃牛肉用料 :tvb now,tvbnow,bttvb! C1 S- r' h: O( Y7 g2 c5 G
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙公仔箱論壇: j8 y1 ?2 h, g! P- g& x4 d5 n6 B

& o" s  H# d1 z3 q調味料 :
; ?6 l# k' s2 |2 N公仔箱論壇醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
6 p+ q9 `* B- _" J% s9 }0 s  N, F1 O* N- R! j- W
做法 :公仔箱論壇6 h, Q- ?$ ?3 v
1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。 tvboxnow.com+ m  c& r4 x. G# t: {
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 & ?2 t5 R" S# y  Y. L
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
* ~' G5 j/ i0 A# stvb now,tvbnow,bttvb4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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