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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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1 ]8 @. p7 r  Q. P8 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料 :
, a/ R  }" `- a, X4 S. Ntvboxnow.com無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙8 [6 ~; K( e, j' c

# y$ n% z+ ?. z$ Y( W. ~* Gtvboxnow.com醃牛肉用料 :) \9 E' J( l, B# l
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 :
  j' h: X! y5 \- [. S+ y' Z! z, ?tvboxnow.com醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙3 [! o8 M+ `7 i4 v
tvboxnow.com1 q6 N2 X! E& i. V( j( D
做法 :
* d6 b! _' h9 {1 m* S1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。
! q. Q( k, [% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
! N& ~8 m, j4 ?  W7 G* h3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。公仔箱論壇# Q# l4 ?  S8 G  L, O9 Y' a7 B, p! u
4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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