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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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5 |* o- K9 j; A7 x" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H7 r' h. Z: o* \tvb now,tvbnow,bttvb材料 :
! S6 d. w- O" c9 ^1 {* r! btvboxnow.com無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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: r8 a3 B+ H5 Z& g  h& l公仔箱論壇醃牛肉用料 :
: k" ~/ }$ e* D. t! {! b5 E7 U醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 : tvb now,tvbnow,bttvb) ~% n6 z4 }* o+ E6 U  m
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :
' P4 y% ~" K$ L/ V" {% t- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。 + @: [; D( k9 a$ o4 y
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K( J5 e0 {$ y7 D$ P$ S
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
  M- s+ z' p3 o# b: Y/ |4 s! c2 ltvb now,tvbnow,bttvb4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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