標題:
[冷知識分享]
彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-5-26 10:56 AM
標題:
彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)
彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)
8 _: x6 ?9 C9 x6 X) B; Z4 Vtvboxnow.com
$ \, w% V( h' A9 l+ C* e公仔箱論壇
【方法】雙手合十,身體慢慢往下彎曲,自我感覺脊柱從上往下慢慢一節一節向下卷,如同卷地毯般。卷至盡頭後,兩手俯地,膝部下蹲,跪
0 d% ]7 Y. ~% B! P
於地上,如同禮佛般頭部觸地,然後雙手合十,直腿腰部慢慢站起來。如此重覆
: e4 E A- D, E7 a; K( ?$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【功效】按摩、推動腸胃,有助皮膚保養,及可培養恭敬謙和心,有利化解鬱悶與生活壓力,對身心皆有調理作用
tvboxnow.com0 A! e- F, I9 l5 Y# [' b) Y# J
`7 Y2 j8 P) R3 G, n+ t. O3 ~
[youtube]r5XZ7Zu2qi8[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0