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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  公仔箱論壇& J) ]$ z, R) v; ]% \

4 j( z1 J7 F+ D! c2 itvboxnow.com豆腐 ... 11/2盒5 A& e9 r$ B5 ]9 K5 v/ p
雞蛋 ... 2個
/ _% o9 w) H3 D蝦米屑 ... 3大匙公仔箱論壇# |. @; v1 J) I  r- k. p2 P
火腿屑 ... 2大匙
, c/ A+ g- _; D( j$ Q' |0 D搾菜屑 ... 3大匙% u( k# H2 M+ d* D5 c. a; t
香油 ... 3大匙tvboxnow.com! Q( J. L% L, A/ `9 f
醬油 ... 2大匙
4 o3 s* u3 W6 [3 C0 R; U) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H- Z1 c. l; i" X, c) Z
熟白芝麻 ... 1大匙
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【作法】:  
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1.將豆腐捏碎成泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 A- w7 [) b! ?
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。3 C( Q6 U$ `9 P
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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