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標題: [中式食譜] 賽 螃 蟹 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-28 09:50 PM     標題: 賽 螃 蟹

賽 螃 蟹
: e$ l) h/ v7 i/ h; Y# b公仔箱論壇; E9 R  `/ z- r& X$ T
蛋白 - 8只( t- q" x6 t$ G& r8 r
瑤柱 (浸軟) - 1粒
5 }8 ^* J" P, S. _9 s: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠶豆 - 1湯匙
: _& Z8 G- F7 |* J, M2 g) _磨菇 - 4粒& B! y4 r! @0 b6 T* x8 N
蛋黃 - 1只
; `1 ?) N; S9 P9 d0 a* a  Ztvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 (伴食)tvboxnow.com$ A9 h$ Y$ k; }$ z

% G9 E% H. Y5 q8 j鹽 - 2/3茶匙
7 l8 `4 O% j$ U2 X$ b# H2 O. Qtvboxnow.com生粉 - 1湯匙tvboxnow.com: r) f) z( M9 x% H4 @- Y- Z
麻油 - 1/2茶匙
6 D7 a: @3 a( }0 c+ d: d% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙
, \( g. G0 r' b4 Q9 o$ y! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: I) e# L: ^; d
鹽 - 1/4茶匙
% `2 @2 P1 K. t0 Z! B5 u# J7 a麻油 - 1/2茶匙
+ {$ i- E! y6 G$ J. }- W5 c3 s1 o公仔箱論壇生粉 - 1-1/2茶匙公仔箱論壇# |# ?( l4 \) R# x& v$ t
水 - 6湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb1 j9 {- ^) W1 J( D

0 |7 l# F# H$ e, N- w! h1 I( G# H( h: h# e! g, q
1.         蛋白與調味料拌勻,瑤柱撕成絲。
, S+ b4 }/ D6 W% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.         磨菇切片,蠶豆去衣拖水,候出。
1 ~' k/ x; l9 T. t9 @4 B3 @tvboxnow.com3.         燒1杯油,倒入蛋白炒熟,盛起隔油。
6 Q! X# v" I5 P+ D2 w4 t4.         再燒1湯匙油,爆炒其他材料,倒入獻汁,蛋白回鑊一起拌勻,上碟,蛋黃放中央,可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇1 B- O" T  r$ X

+ ?) c  h0 H" `公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:37 AM

賽 螃 蟹, 正, 多謝分享!!!!  :support
作者: patbobo    時間: 2006-11-29 06:12 PM

食過一次咋...係屋企都整到架~
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-5 10:15 PM

有无图啊?
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:40 PM

多謝分享.




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