夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。3 a3 n3 k; m3 o" a, D+ l; h, r
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英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。tvboxnow.com( E) c, Z2 \; \* W- X. B! E
% n L) w* W( `2 Z研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。 2 R. D1 y3 L$ d mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e U: R# b/ T+ I
日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。 ' U: ~6 Q& U$ b, h3 F Q" {0 T) S 2 C% G) A& G- _, s n# W U( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。 2 {0 |. X3 D+ p' d6 f0 l# U5 g9 S D5 `& u, x7 c) N- d$ u平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。1 a$ ~) K0 ? D- s7 N, X6 C
