標題:
[健康資訊]
口乾小便黃原來是中暑？ 注意這5點！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-4 07:28 AM
標題:
口乾小便黃原來是中暑？ 注意這5點！
健康
／編輯部整理
* h; w# S$ M1 \7 G6 s) a7 S" _
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]6 p/ c7 n7 V8 L L2 g3 z2 g0 N' A
65歲的張媽媽趁著假日去爬山，回來一直覺得口乾舌燥，整天下來都感到昏昏沉沉，非常暈眩。經醫師診斷後才知道原來張媽媽是中暑了。因為脫水，加上血壓反應較慢，血壓下降所以一直覺得暈眩。夏至到了，醫師提醒，包括老年人及愛運動等8種人應注意防曬、對抗中暑上身。
tvboxnow.com- ?: l3 x ]) x# ^( ?
, l8 ^5 e1 u8 J# b; r/ I/ K* R3 ?
8族群要當心中暑傷害
# T2 H( ^1 S V% M. Itvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G M# Q$ x3 H9 ?0 o
內科醫師巫慶仁指出，本周夏至到了也代表梅雨季即將結束，
台灣
將進入炎熱夏日。近年因為環境變化，及溫室效應的關係，氣候也隨年越來越熱。包括嬰幼童、60歲以上者、慢性病的長者、戶外工作者、運動員、無空調的密閉空間工作者、體重過重者、到處
活動
曬太陽愛運動的年輕人均是容易因高溫而造成中暑等熱傷害的族群。
公仔箱論壇 f2 d% p+ \7 [; V
# R' g# C5 H: s
防中暑上身注意5點
6 K! _9 }5 [- r: w4 T6 X: P) {4 K7 i
tvb now,tvbnow,bttvb3 W' s @2 |' O9 A
尤其台灣夏天溫度動輒高達37-38度多，暑假又即將開始，很多人放假不是去避暑，反而是到處活動曬太陽，都應預防中暑的傷害。至於應如何抵抗中暑上身呢？巫慶仁醫師提醒注意以下5點：
, t4 `. |' R, s1 i0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y: [! \" l5 Z( i
1）輕便防曬裝束
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l2 E$ T1 h! }, d: V
tvboxnow.com, a& U" L; ?% U1 ?: ]- F
避免或減少直接陽光下曝曬，可穿長袖透氣衣服及戴帽子。
tvboxnow.com- I* K4 [; t8 K7 u# u; ]* ] n
W9 u: {$ c/ ?( a
2）注意烈日時間
" W" E% |6 }0 k2 @6 h; s' X4 W: i
4 d c% }( [0 o0 o, ^1 jtvboxnow.com
避免在上午10點到下午2點左右間太陽光很強的時間做戶外劇烈活動，尤其是幼兒、長者及體虛者避免這時段外出。
tvboxnow.com. B9 e& [' {) {# m# j) i
; h! K5 Y* Z0 F! K$ y2 }
3）適時補充水分
tvb now,tvbnow,bttvb& I( s. l. @) f! `# U/ q
2 J4 I5 Z9 A1 |2 btvboxnow.com
尤其是運動員或戶外工作者，每小時適時補充500-1000毫升的水分。室內工作者或冷氣房工作者水分會不自覺從毛細孔蒸發，一樣要適時補充足夠水分。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t9 |( e* e) [; p0 \ e* `) y6 D
8 y) \6 T5 ]; n& [
4）保持室內通風
公仔箱論壇+ e) q7 D! a* I8 \- j
公仔箱論壇7 r* h1 [; M* Q# v% }7 j
室內工作者要注意通風，避免悶熱。密閉室內工作者須注意使用空調降溫。
! N, n( S$ k# a0 W/ V# E0 j) L公仔箱論壇
4 E3 m) \; Q6 Q8 s; w
5）注意身體徵兆
tvboxnow.com, g6 }. d$ s. ` Z) i4 l
" h4 P$ x0 b! K. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
處於烈日下或高溫的環境之後，有口渴或身體熱或是發燒、頭痛，皮膚乾，嘴唇乾或是微裂、舌頭乾或是不濕潤，小便減少或是變深黃，頭暈、血壓下降、低血壓噁心、心跳加速。這些症狀必須要注意是中暑的現象， 需要沖水及喝水休息，以防止惡化為熱衰竭。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
