標題:
[健康資訊]
口乾小便黃原來是中暑？ 注意這5點！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-4 07:28 AM
標題:
口乾小便黃原來是中暑？ 注意這5點！
健康
／編輯部整理
1 j! M |, F( p! T/ k( }5 V: r
5 W, h# B" n, m0 Y* S
65歲的張媽媽趁著假日去爬山，回來一直覺得口乾舌燥，整天下來都感到昏昏沉沉，非常暈眩。經醫師診斷後才知道原來張媽媽是中暑了。因為脫水，加上血壓反應較慢，血壓下降所以一直覺得暈眩。夏至到了，醫師提醒，包括老年人及愛運動等8種人應注意防曬、對抗中暑上身。
% `; b2 \- g- G# @tvboxnow.com
公仔箱論壇. V& ]) @) o9 D8 E
8族群要當心中暑傷害
tvboxnow.com7 j& I: s+ @0 K% L
' ?' c) z9 I0 j: w5 J8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
內科醫師巫慶仁指出，本周夏至到了也代表梅雨季即將結束，
台灣
將進入炎熱夏日。近年因為環境變化，及溫室效應的關係，氣候也隨年越來越熱。包括嬰幼童、60歲以上者、慢性病的長者、戶外工作者、運動員、無空調的密閉空間工作者、體重過重者、到處
活動
曬太陽愛運動的年輕人均是容易因高溫而造成中暑等熱傷害的族群。
& b* g* e9 E5 a! T' ^ i( \. n( i
) [* b+ w/ s8 w
防中暑上身注意5點
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y- S" _" I8 e$ I9 p8 Q) B2 e
% X' z0 Q8 I# v' e- C
尤其台灣夏天溫度動輒高達37-38度多，暑假又即將開始，很多人放假不是去避暑，反而是到處活動曬太陽，都應預防中暑的傷害。至於應如何抵抗中暑上身呢？巫慶仁醫師提醒注意以下5點：
, ~% \9 M, ?+ V6 Q9 } N7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r& ?. {( a% L
1）輕便防曬裝束
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T' {, e( d! o/ Z, h
+ b7 Q* ~! S5 o( z- Y* R公仔箱論壇
避免或減少直接陽光下曝曬，可穿長袖透氣衣服及戴帽子。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a* v* b: Y4 p1 O( j) Q
9 X0 D4 ^6 e% e J4 C
2）注意烈日時間
+ L3 w+ _! G+ K5 b3 q" ^1 X/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P, m6 }7 C0 f* x7 K* b' \
避免在上午10點到下午2點左右間太陽光很強的時間做戶外劇烈活動，尤其是幼兒、長者及體虛者避免這時段外出。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u9 \" w5 _' j5 L+ G$ l
. w! i% g4 m z* Xtvb now,tvbnow,bttvb
3）適時補充水分
4 \& U x7 b0 Y7 V, G# a5 i8 [2 dtvb now,tvbnow,bttvb
+ @ U# U( X2 F# q* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
尤其是運動員或戶外工作者，每小時適時補充500-1000毫升的水分。室內工作者或冷氣房工作者水分會不自覺從毛細孔蒸發，一樣要適時補充足夠水分。
3 A6 o% k" V: H% r7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m6 X0 @2 j; G- k1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4）保持室內通風
) S. r3 C0 `) ?" t" k, B1 Xtvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {9 ~ X+ ?0 t3 Y- g! f2 S
室內工作者要注意通風，避免悶熱。密閉室內工作者須注意使用空調降溫。
( c4 @& t7 b2 J% Q+ O/ y3 n ttvboxnow.com
: b2 ]5 P1 ~5 r u5 a0 C6 N- c- s公仔箱論壇
5）注意身體徵兆
公仔箱論壇# N6 E8 f* K% Z
$ U0 M; t1 x- ^
處於烈日下或高溫的環境之後，有口渴或身體熱或是發燒、頭痛，皮膚乾，嘴唇乾或是微裂、舌頭乾或是不濕潤，小便減少或是變深黃，頭暈、血壓下降、低血壓噁心、心跳加速。這些症狀必須要注意是中暑的現象， 需要沖水及喝水休息，以防止惡化為熱衰竭。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
