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標題: [中式食譜] 上海菜飯 [打印本頁]

作者: gemini338 時間: 2006-11-29 07:43 PM 標題: 上海菜飯

上海菜飯

材料：tvboxnow.com  R4 A" g, i" C' g  }
雞柳肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb: V) B2 |& {1 {
芥蘭菜 8 兩
冬菇 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb& r  r9 G: J9 F/ H8 I
白飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O# K2 Q+ w9 o/ t
金華火腿適量

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調味：tvboxnow.com! W8 |4 a/ ^5 T$ K. j8 |
鹽 2 /3 茶匙
生粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f1 t% Y: K4 n2 y* g( t/ D
胡椒粉少許

做法：
1. 用電飯煲準備三碗白飯。
2. 雞肉切粒，加入調味料，醃十分鐘。
3. 芥蘭菜和冬菇清洗，冬菇泡半小時，然後切成細塊。tvboxnow.com$ w) v9 p8 s& [, H4 U( X$ ]6 ~
4. 金華火腿洗淨，切粒。
5. 將雞肉和菜分別用少許油炒熟並盛起，再用少許爆香冬菇與火腿粒。. N  z. ?9 P; s" B
最後將所有材料與白飯、 1/3 茶匙鹽拌勻即成。

作者: jelo0708 時間: 2006-11-30 04:46 PM

上海菜飯,正, 多謝分享!!!! :support

作者: garrincha 時間: 2006-12-2 07:56 PM

上海菜飯,正

作者: tpk619 時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing

作者: tonyyyf 時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much

作者: 茶余饭后 時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗？看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~

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