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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
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材 料 :
0 ]) B1 W& |0 e9 e( F8 W# {2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 柳 肉 4 兩
, f7 {7 g2 ?$ N- {. A芥 蘭 菜 8 兩
/ B- |& b" [# Q0 ftvboxnow.com冬 菇 5 隻tvboxnow.com' K) V( U& I7 D- O/ z) c% Q3 A
白 飯 3 碗tvboxnow.com8 F$ ^. B, Y: K) f& Z2 g* I
金 華 火 腿 適 量
; F6 K# w' q8 Q0 y7 K  c公仔箱論壇
0 u& t; I3 ]) Y4 `! Y
5 s3 @: B# m/ V" btvboxnow.com
- W2 `4 O, Y6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 :, L- a+ }; e# [* a" R9 }8 Z
鹽 2 /3 茶 匙公仔箱論壇& M" o; ~' C+ s6 y5 L6 R* y
生 粉 少 許公仔箱論壇; d& h9 T2 K, Y* g* j/ O# v
胡 椒 粉 少 許
2 g$ A: G( }* _: D4 i2 dtvboxnow.com- [% m! J' Y3 Y2 [6 [7 N; l: Z
公仔箱論壇: h$ }/ C, o( K! \* j
做 法 :公仔箱論壇  _& ~3 i" g* H# I4 z
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
4 ~% T( w- V6 z公仔箱論壇2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。
, G6 ?6 f5 x, A7 I6 f% ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。公仔箱論壇: y+ W3 F& u4 k, Q- X
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。
9 R* @9 l% ?% W' U' I4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
$ K) l- h' [5 i2 z4 }- v    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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