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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
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材 料 :
1 q* q3 z- a2 r# B8 C! f% l- Y; Ltvb now,tvbnow,bttvb雞 柳 肉 4 兩
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冬 菇 5 隻9 r$ ~  Y: N8 s
白 飯 3 碗
( j* }5 `; @" q  `+ [# C! c金 華 火 腿 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z( I% v' a+ w6 @

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調 味 :tvboxnow.com/ `3 H/ S; @8 n
鹽 2 /3 茶 匙
( t( I! M/ j. z公仔箱論壇生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb8 G6 ?' A: Z/ J) |" m
胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb! ?/ ~9 x' o) L2 |  Y: F

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做 法 :
+ e' z% D) Z! ?8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
3 n& @  R: q) s& P- t8 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb/ G) e( ~& g; J6 e2 T
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。" U+ P( X8 p( z1 k' ?
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i* Y. O& H( D' i; m
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb$ F" q0 n& @$ L, h
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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