標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-7-20 11:36 AM
標題:
醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)
醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)
8 U- ~3 ?- M1 |: M0 H" {" m' N; |tvb now,tvbnow,bttvb
3 M" l6 W1 X/ j# i
【方法】兩腳分開，與肩同寬。兩手握拳放於腰部，拳心朝上。一方面，左手成掌，慢慢向上托；另一方面，右手成掌，向下推；然後，頭部轉至右後方。反之亦然。
( r9 N7 G- g* l* M0 W4 q
【功效】有助伸展肝、胆經脈，疏肝利胆、暢通兩脈氣血、清血明目，增強臟腑功能
; Z% m2 M1 H( `( `# |- [) s# Ltvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇# ?6 B6 a& i2 f
[YouTube]BNezgeJVYAE[/YouTube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
