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標題: [健康資訊] 你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2017-8-16 03:43 PM 標題: 你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！

你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！ * |2 B9 w5 S" c$ I& w

我們的手掌和手指觸覺可以向我們預報身體健康出了哪些問題，這些徵兆是不應被忽略的小警訊。以下症狀整理，可能由特定疾病或缺乏某些營養所引起...
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你知道嗎，手能預報身體健康和疾病！
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1.維他命缺乏症：
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當指尖常感到刺痛時，可能意味你沒有獲得足夠的維他命B1、B6、B12和/或維他命E。唯一的方法來判斷你是否真的患有維他命缺乏症，就是進行抽血檢查，如果檢查結果是陽性的，醫生會建議維他命補給。" d4 o4 s& E* S9 N! u5 a  ~

2. 循環問題：7 z# U2 u' Z5 j

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手指麻木有可能是神經受傷或神經傷害的結果，但也有可能是心血管疾病的徵兆。

3. 糖尿病：tvb now,tvbnow,bttvb- J0 a  Q$ J/ E! `& S
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糖尿病是引起周邊神經病變最常見的原因，因為初期症狀不明顯，甚至有些患者沒有症狀，所以很容易被勿視；往往等到肢體受傷久久不癒才發覺，所以常導致嚴重的後遺症。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S- ~6 V. N* d2 G) w6 ~
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其中最見的就是四肢單一神經病變：這種病變出現於手腳的單一神經病變，常為急性發作，且伴隨著相當的疼痛，可能導致病人手腕或足部下垂，以手腕正中神經受壓迫所形成之腕隧道症候群最常見。tvboxnow.com$ q8 A! x$ s+ u8 G2 o
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4. 過於疲憊：  e6 Z7 K' z4 U: [" v" s
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假如你經常要抬起重物或是手腕常保持不舒服的姿勢，將會給予手部皮膚表面附近的敏感神經巨大的壓力，這可能會導致手指刺痛。當此情況發生時，請讓你的手休息，並確保有足夠的睡眠，此外降低手部壓力也是很重要的。- P3 ]7 E* P( ^% j' t6 ]  ~, u4 O
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5. 脊椎問題：tvboxnow.com$ y( _, R4 `$ |

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脊椎的損傷或壓迫可能會產生神經通路問題，進而導致手指酸麻、疼痛。通過瑜伽或遊泳來加強背部肌肉可以幫助解決這個問題。 tvboxnow.com, L8 F+ J" p  q1 {7 G, A. X

此外，應該避免長時間久坐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M% O! C6 Q; N7 v1 Q6 D* {
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6.腕隧道症候群：tvb now,tvbnow,bttvb  t6 e, J8 v6 l7 a+ D
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又稱腕道症候群、腕管綜合症，俗稱滑鼠手，是一種常見的職業病，多發於電腦(鍵盤、滑鼠)使用者、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動的職業。是指正中神經在傳導至腕間發生神經壓迫的症狀。主要症狀包含在大拇指、食指、中指及無名指靠中指側會發生疼痛、麻木及麻刺感等狀況。典型症狀通常是漸進式的，而且發生於晚上，疼痛感可能延伸至手臂，患者抓握力量可能減弱且在長時間後魚際肌拇指根部肌肉會萎縮。

如果你有上述症狀，請盡快看醫生，以免永久性的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb/ v' c. t2 l" N- L

7. Buerger 疾病：公仔箱論壇0 J  v" Y" ~+ {/ |4 E

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又稱血栓閉塞性脈管炎，是血管的炎性、節段性和反覆發作的慢性閉塞性疾病。主要侵襲四肢的中小動靜脈。若你的手指蒼白麻木、甚至出現藍色，你可能患有此疾病。大多數好發於男性青壯年，多有吸菸史，罹患此疾病的患者若不能戒菸，在極端情況下可能需要截肢。

如你所見，我們的手不只能拿東西、轉筆、折手指、打字.....也可以作為我們身體的預警中心，所以我們應該密切注意它們發送給我們的健康信號。如果你有上述的這些症狀，請立即諮詢醫生。

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