標題:
[健康資訊]
鼻敏感不只是鼻問題
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-8-24 05:18 AM
標題:
鼻敏感不只是鼻問題
鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
& U6 ~) c8 r+ V& Z& t( |
- e& {8 y0 n1 g) L+ h: m+ l" }tvb now,tvbnow,bttvb
與肺脾腎關係密切
公仔箱論壇9 z$ M6 F3 w+ m) C2 L1 U
$ y5 s/ J# n9 A/ q& r
鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb! H! N& X [$ p1 y- z1 Z/ }7 D7 R
! \- L/ K7 u- N" w- Jtvb now,tvbnow,bttvb
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
) C/ j8 Q3 W& T( \! X/ Z- z
tvb now,tvbnow,bttvb% Z+ m/ D4 D6 }, h% z8 y
四個穴位改善症狀
$ n1 h$ o }9 H7 c! m5 r- u. u9 Dtvboxnow.com
V7 a O) C k( m
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
$ y7 N+ c# H# G; u, v: d0 P) `公仔箱論壇
* D* R6 M) k7 otvb now,tvbnow,bttvb
1.百會
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M$ }+ ^' w% Z2 Y! L0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% V X/ W) p. h
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
9 r) n5 U& R: h; b1 o4 r
4 T% i$ K0 N, i# \
功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
" t: Y, @- p8 Y9 ^ y
& u- ~2 y# @: M3 etvb now,tvbnow,bttvb
2.上星
公仔箱論壇, {0 Q1 U5 [; k6 }* d
tvb now,tvbnow,bttvb& B& s8 W0 ~4 e- j
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
) u U d9 O/ {8 v+ a" G; Z
# n8 V% N2 F' z+ ^5 d
功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
. s, G6 H3 m: _4 k& O2 n6 N3 h公仔箱論壇
% y9 n. c$ k' ~3 d; @9 v3 k- v: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.迎香
8 Z$ C) l8 b, Y ]
6 `* R3 W& ^0 n- P2 Y: B1 |" B公仔箱論壇
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
公仔箱論壇! K0 d w0 u1 s5 M: S, ]" ~
tvboxnow.com% x( r% @9 B& ^, c& a& [8 n
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
# m+ f. x7 j3 Q# j$ c ?0 U7 i) v
1 c, I" i5 L" x公仔箱論壇
4.印堂穴
tvboxnow.com0 W" X/ b% x' J, a6 W% p
; j8 F! w N! V6 k
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
' {2 a3 n {8 [7 ^- K
( v6 v6 w( Y: o( ?3 D3 `tvboxnow.com
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
公仔箱論壇: m) P2 J _' t4 u Y
tvb now,tvbnow,bttvb8 }+ K; p& P9 Q" U/ ?$ o
9 c i6 M7 p, q* ]2 f4 {* o
+ a* o' p$ M0 i G0 Q3 ktvboxnow.com
補肺通竅茶
- W+ `( W- v3 s0 Y5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
* p" P; t+ q& r) {# ~" s, B1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
# G* _ R! ]! O3 c& J% h: j0 C
6 `, s3 {% e1 y3 H* A) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~+ O& J: e6 j) \9 Z
t) R& \7 s0 i6 ~* U2 B# Ltvb now,tvbnow,bttvb
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
