標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:tvboxnow.com6 O$ J' ?! w" L) A
木瓜1個
1 q6 S: M5 b! i8 p6 s2 _# A. d0 ]奇異果1個2 w4 X/ ~, u" k# ~' O/ H
中蝦6隻tvboxnow.com; e6 I4 d  |" V4 W6 u" j& y
青瓜（小）1條
! @( n5 ]+ _! I2 l8 |2 V2 ltvboxnow.com青檸汁1湯匙0 I7 H9 Z- U  T/ F4 _- A% Y/ o
橄欖油1湯匙, [% U8 ]! U1 D3 {6 h& E) r' ^9 |
糖1茶匙tvboxnow.com3 N  D( i  f+ c4 w2 H

6 A6 a5 y) R3 q/ _% D4 itvb now,tvbnow,bttvb) h' N7 `- G) Y. P" _% p$ h
製法:
6 k0 u0 P# C2 `& t" m$ @公仔箱論壇
& d# _* i' x+ H% k( ltvb now,tvbnow,bttvb1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
9 M0 W3 p0 }  d2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。tvboxnow.com0 a8 s% l+ n$ V& X
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
* G' {1 l' Z4 Y# j1 x. B4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。公仔箱論壇, s: X) d, y8 u" ~. o, y* V# `

5 e& R; W: b- e: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A, d# f. [6 X* P
小貼士 ：
& d  l+ K/ i' j, q+ `公仔箱論壇
3 L8 j; p' l: y7 E5 M* f食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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