標題:
[西式食譜]
鹽燒三文魚
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-20 05:27 PM
標題:
鹽燒三文魚
材料:
5 m" W% ` H* W+ p: g3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
公仔箱論壇/ s; i/ m; c/ ?; _3 q
, a+ d4 i6 p6 h! h( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜蓉...................................2粒
5 t- A- L+ {# Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 r/ @2 x3 W% x
檸檬汁...........................1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ {' o. V8 L. |2 w9 W, {
tvboxnow.com( C% x4 O4 P, a( k
調味料:鹽................................2/3茶匙
# \; ^" y& d4 z: }. c/ p
- s( L4 u- G V1 O; A' D% b5 ]tvboxnow.com
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
公仔箱論壇5 u$ z) ]- K. ~- g7 [' J6 Z& h% A
# N' H$ ]/ ?4 [4 F6 j4 s- Qtvb now,tvbnow,bttvb
生粉&胡椒粉...................少許
tvb now,tvbnow,bttvb2 A5 d$ w5 i$ t+ W2 P5 P! D& s
0 L8 d, ]# k( Y5 u5 i. A# k公仔箱論壇
做法:
# c2 p: d- ^& d5 Y$ k- t6 v/ g/ Xtvboxnow.com
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
公仔箱論壇' ^3 I+ h- h% j4 f b, Y9 l
' W5 e' D7 r( z' {公仔箱論壇
塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
4 B. B# B4 m0 p* Y8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
; A9 |6 m" S' c+ `
2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
* _& }5 v( H: P/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x% L9 P) s7 i7 C
吸乾油份，可伴以千島沙律醬
作者:
hendytiu
時間:
2008-7-20 05:36 PM
谢谢分享..我会试的!!
作者:
kko338
時間:
2008-8-20 02:43 PM
Thank you for sharing.
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 02:22 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:32 PM
试试做。。。。谢谢分享
作者:
chloechris1218
時間:
2008-11-10 12:20 AM
try,thx 4 sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
