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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】
, w1 P! v6 I- ~1 b. h) U2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.魷魚         180公克
& t/ w4 j- m4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥         2根
  d% U, O) ^+ c% o蒜仁         20公克
) W7 r5 }' U/ y2 \+ X( z9 N4 }辣椒         1根
; c: d% x! n  @0 v0 `# uB.玉米粉         1/2杯
* v, q% Q; M2 r. i吉士粉         1/2杯
9 h) L# ^( n% Y5 p5 y4 `7 k: u【調 味 料】( z& F/ N: X* U$ c: j
A.鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 v' j3 @, E% @. [. v$ Z$ c
細糖         1/4茶匙
% w: g; b; z  N# Gtvboxnow.com蛋黃         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L6 M7 g8 \  i$ [; B
B.白胡椒鹽         1/4茶匙
7 q+ x8 ?7 e6 K' j  j( x
0 b6 g6 K' Z' z) V$ F7 S& e1 I: C公仔箱論壇
" D& b! s* Q+ c7 g6 ltvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
3 K/ @) e; s7 e" P9 a; Q1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。tvboxnow.com5 K5 r- u$ G! J: i! ^  l/ [, _
2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。5 e9 L1 G! e, a# Y
3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。' M8 h  l. ?' ]/ N3 q
4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。
1 E0 b/ s% L: `公仔箱論壇5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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