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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】
8 E* P( r3 E0 {% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.魷魚         180公克
/ s# Y* q; Q. z! K" W& K. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥         2根
& I; c% F# i1 L+ g蒜仁         20公克
) o; k& p) ~& z# Y4 T* |辣椒         1根3 M  Q: U  S/ C* [
B.玉米粉         1/2杯
& ~9 l/ |- N# s2 A9 R& G3 O吉士粉         1/2杯
. [7 ^$ ^8 t# L【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 ?8 D/ }4 l+ l: w8 b
A.鹽         1/4茶匙公仔箱論壇2 T+ Q: q; k0 T! j, K
細糖         1/4茶匙
5 D% m- G( x' \0 o7 h! ttvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1個
) _8 P  t" |/ Z1 L4 H公仔箱論壇B.白胡椒鹽         1/4茶匙tvboxnow.com1 n, A; d- t/ t

6 o4 ~. I4 s" h8 U2 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, k) B! ?/ Z1 b8 o
【做  法】
* V- X9 ~6 }! b$ w* Stvb now,tvbnow,bttvb1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。tvboxnow.com6 v; H9 X$ H4 F" K
2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。7 W) d& j7 D4 |, q( N
3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。
) Y& w; |7 x6 Z! r/ Y( N( z. ~tvboxnow.com4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。
& j" g. s- {! A/ X$ atvboxnow.com5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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