標題:
[健康資訊]
5大保健措施 防治青春痘
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-10-6 01:14 PM
標題:
5大保健措施 防治青春痘
雖然青春痘只是小毛病，但是常會影響外貌，甚至影響到心理層面。
u; x" b+ ^/ S& d+ g9 Y& V( Y6 E) otvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f+ Q7 _$ d8 u0 V7 h& P0 T# D
專家看法：
6 F$ y' L( J$ N4 S& z7 [tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& i9 b2 E6 f! R: E
執業中醫師周順頂表示，青春痘好發年齡一般是由青春發育期開始，直到四、五十歲都有可能，習慣上發生於青春期稱為青春痘，發生於成人稱為成人痘，成人痘大多與荷爾蒙功能紊亂有關係。青春痘容易在皮膚出現如同米粒大小、微微隆起點狀物，局部按壓容易迸出膿樣分泌物或是脂肪小塊，發作部位主要以臉部、背部、胸部及手臂部最常發生。
公仔箱論壇- M( E5 }9 F. c7 Y9 R
% `1 ^" W+ i0 k2 Y6 N
周醫師指出，如果青春痘數量不多、症狀不明顯，瘡潰之後沒有留下疤痕，一般來說不需治療，但若青春痘數量太多、發炎症狀明顯，甚至患處留下疤痕，像這種情況最好還是盡早治療比較好，特別是成人痘，具有病理因素，卻是非治療不可。建議做好五大保健措施，有助於防治青春痘。
) Z( E* Q$ h2 Z, f
" \$ t" W O6 K9 {+ j8 V5 | L公仔箱論壇
五大保健措施：
( a/ t0 O9 m# Z/ F# F/ Z/ Gtvboxnow.com
, E+ f4 h8 U+ M. j/ q% a
1.防治青春痘就應多喝水，可以少量、多次飲用，因為人體大部分都是水分，多喝水、多尿尿為最好的美容方法。
公仔箱論壇, k X9 Z9 I4 j7 k( y
" ^: u* A/ u. j' \; T: Q* n- h
2.少碰咖啡、可樂、濃茶、提神飲料等含咖啡因飲料，因為可以促使交感神經興奮、內分泌亢進，進而不利青春痘治療及預防。
tvboxnow.com7 {. l! U, J1 S
tvboxnow.com+ B2 L+ z: @; D% h! R6 ^( ~" K/ n
3.不碰菸酒，因為菸酒都有興奮作用，長期抽菸、喝酒不但容易影響肝臟解毒功能，並且會使內分泌紊亂，進而產生暗瘡，甚至導致膚質變壞。
* r1 H' Z) p7 n: e* }- etvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com4 l% K5 u6 x* K6 U
4.多攝取富含維生素A、B、C、D、E等成分食物，比如糙米、酵母菌、蛋類、牛乳、柑橘類水果、草莓、花椰菜、蕃茄、甘薯及大多數新鮮蔬菜水果等，因為維他命A可以保護皮膚，維他命B可以減少油質分泌，維他命C可以防止青春痘蔓延，維他命D可以保護體內鈣質，維他命E可以預防皮膚產生疤痕。
公仔箱論壇# t8 ^' _6 m8 D6 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s' `5 T3 w* o- p s$ J6 P1 s
5.女生使用化妝品，應以自然、無色、淡味、水溶性化粧品為主，同時應避免長時間使用，以便使皮膚有充份時間休養生息。
5 V* H* m( c2 q7 Z2 |/ b) P
# z; V4 }# O7 I S' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
台灣新生報
) l) g5 k' R; r6 H' i3 a1 \4 {
; i6 Q. R8 ]% x3 ktvb now,tvbnow,bttvb
/ Y& h! ^) d. `6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S/ f8 h3 ^0 \& m0 W- l' j4 V
* f. r4 w4 y* z/ B, a
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
