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標題: [藥膳] 十大營養食品 [打印本頁]
作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:59 AM     標題: 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) tvboxnow.com8 J; u, M/ D; u; P8 N* n% [
　　-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
$ @$ @9 ], a( k& \8 R" h7 ~% Z( wtvboxnow.com　　-预防心脏病 / m4 I6 e: o! g+ e& m: A4 K1 d
　　-用来漱口可防治蛀牙
$ F( d# W' R& C+ O( L4 A/ \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \  f+ ]$ Y9 U  C" |8 O0 g
　　2三文鱼 (SALMON)
9 e% I1 [4 h/ E9 D- j; p% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-含有OMEGA-3S脂肪酸
' \4 f6 |2 y4 N& E+ S　　-可防治血管阻塞 tvb now,tvbnow,bttvb; a" Q; R& B/ t6 v6 n) A1 y
　　-预防脑部老化例如老人痴呆症 tvb now,tvbnow,bttvb+ r( q; Z# j/ Y' H1 h

8 w& ^- w0 B( U9 q: `, S% Ktvb now,tvbnow,bttvb　　3菠菜(SPINACH)
" Q0 t8 x# C1 C0 s% w  T, F　　-含大量铁质及叶酸 8 `! e$ S( _9 m: r% L7 p
　　-可防治血管疾病及心脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]+ }7 ?  P3 Z0 |0 `" P
　　-保护视力 % E/ f, m7 C6 \& q' R8 Y
　　-热量低 公仔箱論壇# t: b: w4 `$ f% E: S; k

6 X+ P. m( L  c6 g- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4西兰花 (BROCCOLI)   C* V7 {! [" ~4 o* A  _
　　-含丰富胡萝卜及维他命C 公仔箱論壇/ w2 x5 ?% h  m
　　-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。
- G5 w( L7 I3 D- b. ]/ Mtvb now,tvbnow,bttvb! x) b* R7 j# M0 h1 U
　　5蒜头 (GARLIC) 3 g6 Y: i9 ^' S0 f9 K
　　-防治心脏病
* ?/ j4 R, ?, j$ w, U6 j$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-降低胆固醇
7 [3 v0 m2 G; s5 n! o5 w公仔箱論壇　　-杀菌
; t) I# ~  V8 P6 p2 a; P- g公仔箱論壇( ?% T7 J& S: A" S; E, E# v
　　6红酒 (RED WINE)
4 D4 L- W' X% V8 s; ^. i% I3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P7 G: [% }) f1 P- x# A
　　-减少血管硬化
; ~# K" X( D) l6 K7 D$ U6 w% Ktvboxnow.com　　-喝小量对心脏有益 + b, h/ q: ?9 g8 Q4 l5 w% L

* w" ^6 _5 A$ B" V4 F' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　7西红柿 (TOMATOES)
, G! S" L$ h, }2 @* G. K公仔箱論壇　　-含有具抗氧化功能的红西红柿素
3 D- ?* p8 H6 f0 r9 W0 j　　-防治前列腺癌
4 ]/ a1 @- W3 H8 a! ~  i5 C" j　　-防治与消化系统有关的癌症 tvb now,tvbnow,bttvb; t# ?  R$ ~1 l
　　-有丰富维他命C
, f- d9 G$ o  L% W9 J* }9 A- a! z! K公仔箱論壇" d& r" w# y6 `8 D; a
　　8果仁 (NUTS)
/ @$ B$ ]% r5 p* \公仔箱論壇　　-含丰富维他命E
/ N7 {& P; v6 r5 ztvb now,tvbnow,bttvb　　-降低胆固醇
: e6 Z* F8 D: j/ W' D/ w# _: Y% Q! r0 @公仔箱論壇　　-预防癌症
7 U' e4 s+ b$ F% K3 |( Gtvb now,tvbnow,bttvb　　-含甘油三酸酯，预防心脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g2 @3 z& o5 _1 A1 |' Q

4 u. L' ~* K3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　9燕麦 (OATS)
4 ?* O+ A1 e1 k9 ]( h. r( q　　-降低血压 , w! Z- E- o( l6 B1 z
　　-降低胆固醇 ; d0 Y) w2 e+ Y- {
　　-防治大肠癌 tvboxnow.com) R4 U& A. X; h1 H7 q( b$ L
　　-防治心脏疾病
$ I% h9 x) s- \7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- C: j  o# L! k- y6 q8 z
　　10蓝莓 (BLUEBERRIES) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T! f& E  Y- L) U" i6 Z0 E5 t# G
　　-抗氧化
7 {% I8 P+ u- m0 I公仔箱論壇　　-预防心脏病
. ?9 M4 j$ ~  x0 R　　-防治癌症 - l! \; b$ W) o
　　-增进脑力
作者: peterpan6364    時間: 2006-12-2 12:46 PM

very good, thanks
作者: lil_yuky    時間: 2006-12-2 01:39 PM

3文魚..甘米可以成日食sushi囖.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `9 [* }6 d0 O  ]6 j
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
作者: killer020185    時間: 2006-12-2 02:25 PM

thanks for sharing...下次我會吃多d
作者: 蘭昀    時間: 2006-12-4 05:31 PM

thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
  w+ H( v0 i* x/ y公仔箱論壇不過西兰花我到是沒聽過
作者: hoho_326    時間: 2006-12-5 03:55 PM

我都有多飲、吃以下的：公仔箱論壇8 o, Z# O8 j1 m2 `( W6 W2 N
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE公仔箱論壇. a* P2 V; b3 d, @3 S# ]

+ g: ^& \! V5 J/ f( phahaha..其他都有。但就不多。
作者: falcoy    時間: 2006-12-8 02:01 PM

綠茶雖然好，但切記不要加糖
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:29 AM

that's true! thanks for your reminder.



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