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標題: [中式食譜] 海螺三吃 [打印本頁]

作者: 假書僮    時間: 2008-7-25 02:10 AM     標題: 海螺三吃

海螺三吃買了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做醬爆,中的取肉涼拌。
: [: j4 T* N  M0 H+ ]5 Utvboxnow.com酒烹海螺
4 w% [( e, h% U0 N9 C. ytvb now,tvbnow,bttvb材料 公仔箱論壇0 E8 H# Y" H5 [; r/ T
:小型海螺一斤,姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片。
! x/ T5 z/ q9 q, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :米酒/紹興酒各一大匙,醬油一大匙,清水兩大匙。 tvb now,tvbnow,bttvb. P1 N; |# L; L: p! T" m! M
做法
" _! m7 a/ W0 g公仔箱論壇:一大匙油燒熱,放入姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片爆香,加海螺和所有調味料,上蓋燒煮至湯汁收幹即可。
& n- }: @1 o6 V% B公仔箱論壇原汁原味,鮮美! tvboxnow.com7 _# i$ W& S: a: U4 K* a% J
醬爆螺片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e$ e2 }2 g- ?  r0 k' t
材料 公仔箱論壇9 i5 y7 l  Z" }; j9 p
:較大的螺取肉片薄(腸,尾棄用)以少許料酒/太白粉稍腌 tvb now,tvbnow,bttvb6 a5 i9 P7 V0 E: j3 K
姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E+ f/ t! ~7 V9 }& y0 _1 S
調味料
; p- K9 G/ h/ d) t* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。:桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,醬油半大匙,料酒一大匙。
% Q/ \" [9 ]2 {( V  i- Y- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! }- y' n" T! r) A: w  etvb now,tvbnow,bttvb:螺片泡溫油(約20秒)後撈起濾幹,兩大匙油燒熱,放進姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有調味料,以旺火快速拌炒均勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb+ C. o6 j0 b6 l' x0 {
鮮香脆嫩,送飯下酒皆宜!
4 X" a5 z7 D( W1 ltvb now,tvbnow,bttvb涼拌辣味螺
+ I& }8 E( M% z! P3 D% d材料
6 C, }, @7 w) R: \% p$ Y+ _tvboxnow.com:中型海螺燙至剛熟(約4分鐘),撈起泡入冰水,待涼後取肉(腸/尾棄用)。胡籮蔔絲,辣椒絲,洋蔥絲,黃瓜絲。 tvboxnow.com# g, C% ]( j  N4 ^; q3 `! M/ v* p$ M
醬料 :韓國辣醬(Gohchu
9 J- c) p! t6 ~- W) d: b6 Xtvboxnow.comJang)兩大匙,韓國紅豆醬(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,鹽少許拌均。 tvboxnow.com. g; }, d' [8 R! X% {
做法 :將所有材料和醬料充分拌均即可。
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