公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 這些症狀上身　腸壞菌惹得禍 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-11-7 08:25 AM 標題: 這些症狀上身　腸壞菌惹得禍

健康醫療／記者郭庚儒報導
2 ~6 _* ]. R4 f+ @7 q# B& l# I
tvb now,tvbnow,bttvb" H+ Y# a9 t. l; G' f4 o; K
你經常感到疲勞、脹氣、偏頭痛，甚至罹患肥胖、脂肪肝、濕疹嗎？原因可能是腸道壞菌太多了！養生達人陳月卿強調，腸道菌群失衡不只容易身體出問題，久而久之，更會引起自體免疫疾病，建議養成健康全食物飲食，才是根本預防之道。tvboxnow.com4 o0 {9 L- l2 ?/ V! s
公仔箱論壇. M* G: V* N1 T5 A2 j
全球4億人　罹患自體免疫疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& h7 N% h, V0 f8 p. p" Q4 }
公仔箱論壇" v& U+ E1 R5 Y7 R& a) e4 }+ j
癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，自體免疫疾病已成現代社會流行病，包括焦慮症、憂鬱症、過動症、自閉症、第一型糖尿病、帕金森氏症、阿茲海默症、紅斑性狼瘡、多發性硬化症、漸凍人、多囊胞性卵巢症候群、類風溼性關節炎，全球近4億人口罹患，國內也有近百萬人。
h' y0 u7 F- @& H% F+ z
腸道菌群失衡　腸漏症導致

陳月卿董事長強調，健康的身體原本的制衡機制，可使抗體活動不致於過度，其中腸道微生物扮演重要角色，當腸道壞菌太多會趕走好菌，使腸道酸鹼值平衡改變，腸道最外層的上皮組織衰弱，包括毒素、微生物、未消化的食物粒子，直接滲入血流造成腸漏症，也就是自體免疫疾病急速增加的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q5 B3 L9 H; m
公仔箱論壇$ I5 L: S; [9 u/ w8 s( e
全食物健康飲食　養好菌預防病痛tvboxnow.com" N6 e" u. Z& F
tvboxnow.com" |4 L& F5 y: \" {) Q# `
陳月卿董事長說明，人體有100兆腸道菌，大約可分成3種，包括好菌如益菌、共生菌，占10至20％；中性菌如伺機菌、條件致病菌，占60至70％；壞菌如害菌、致病菌，占20％。腸道菌內好菌與中性菌必須超過85％，才不會發生腸漏，建議養成多吃蔬果、堅果等全食物健康飲食，補充益菌生、養好菌。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)