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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:公仔箱論壇- \  b8 U3 @3 @  M* D2 Z
鮪魚片
% Y% t+ N. @7 m. L黑胡椒粉
0 U3 Q! `0 N. E- t! ?4 o5 A/ a; A公仔箱論壇義大利綜合香料
: e7 X5 P0 ^0 m! C2 Htvboxnow.com黃芥末沾醬
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做法:
% j1 d$ I$ o& u5 k2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.tvb now,tvbnow,bttvb$ {" |2 S- {9 v. j% E
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.' {4 S& \% E" T0 g" o4 l
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B" V4 C$ l& x5 N0 H3 n
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備註:
0 m) U$ w5 ^( T1 V+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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