Board logo

標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
( G6 Q$ \4 C& |7 ?3 C! A+ F8 I% Vtvboxnow.com鮪魚片
; p" _+ Y% m+ M) }! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B$ R$ c% w8 R+ {) f2 r
義大利綜合香料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N5 }; s, I% f& T% n* p$ }7 v
黃芥末沾醬
! \% H$ K% J2 R% s4 N0 o/ otvb now,tvbnow,bttvb
* u. H+ P# c8 P# ~( M7 d做法:
/ N& z, h8 O$ D; d: N6 R公仔箱論壇1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
8 I+ E% H' a: d8 p- K2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
# d' k! w2 x) V& ^# v公仔箱論壇3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvboxnow.com1 ?. J) F# x+ N/ I

0 @7 V0 I" W/ _' e1 W+ B% S4 M' h備註:tvb now,tvbnow,bttvb- E! F, D# k  R# p. c# w
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0