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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb# ^8 K$ W# l3 z
鮪魚片
9 ^- G5 V4 z* E, ~% v8 V: ]) W5 w黑胡椒粉
; l% M9 [" ~% h( u' U+ z& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料
. w* K# e! D& ~* G* j2 r# b公仔箱論壇黃芥末沾醬
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: y% n5 o/ F1 Z# n7 e做法:tvb now,tvbnow,bttvb) S/ O( I0 h7 }
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.- [' i/ W, g1 ?" Q) Y/ V1 Y
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.$ \/ d; x2 W* M) p
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! |' h8 H! @: n) k$ P& Q/ [

2 O! M9 Q. V8 F) |1 m( S& m$ |% S' U備註:9 m) }# Z1 q6 A8 q2 I5 A
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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