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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:公仔箱論壇/ h  i, `6 [+ L
鮪魚片
6 J5 d" k/ y7 \# z$ k" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c' d2 ~9 v4 O9 w& C  ^; M2 H2 v% a
義大利綜合香料& f) L4 w0 e- S6 m6 D
黃芥末沾醬tvb now,tvbnow,bttvb/ ^/ [" f1 y0 P- \
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb' r7 y7 }8 Y$ W+ C+ j: B7 o6 M
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
& l) G: ~/ J3 j4 S9 L2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
( L( E( a% D/ u  i3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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0 x- V  o" D$ S% A- h# C備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& p, p/ ~* D5 X# s6 ?( S
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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