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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
/ ?6 s% b$ u- _. dtvboxnow.com鮪魚片tvb now,tvbnow,bttvb- `# E$ d# N/ [% H1 _9 M" d- D: w
黑胡椒粉5 E- A0 Q& l0 \$ f, {! I
義大利綜合香料
: r4 E' {4 V6 ~8 j' Q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb黃芥末沾醬$ E0 M. N) ^- L0 S3 `
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做法:
6 ~* p0 l& L$ c' G1 }1 U: S4 c& ?" atvboxnow.com1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
9 Q* o, ]' [4 L  S+ g9 }8 w8 [2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c+ c; k) I# H( \+ q/ D, [/ k% e
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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! [& V1 i/ l& Z1 A8 ~' {7 v備註:
; _) u; k1 M9 B. M3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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