標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹


4 J  V1 E' B2 N( @; B材料：
9 x' a$ _) b7 O公仔箱論壇小花枝………250克
" ~) w1 P: {2 o$ J; J4 N" v$ O% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜(切碎)…2瓣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p( p% V1 o1 I- ?8 T7 X- s* L6 l
橄欖油………4大匙 $ ^: y; o, v" D$ g0 g
荷蘭芹 7 i" M; W* Q: i6 o0 h
鹽
; ^5 w+ I7 l/ D: n作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z/ j" p; q! |7 x. L
．將花枝洗淨tvboxnow.com; J& W5 P1 O% p; r" k
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中tvboxnow.com" k6 [: r6 J$ \+ k$ k% l& K
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

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