標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹


+ K4 v. h6 h. u% _! Y公仔箱論壇材料：
9 o* j) `5 n+ H* V1 a( x* qtvb now,tvbnow,bttvb小花枝………250克 tvb now,tvbnow,bttvb9 p% \* o+ g/ G6 x; D
大蒜(切碎)…2瓣 3 x& ~% K) f0 X% u5 x5 _
橄欖油………4大匙
+ L2 N4 {& V! K: j荷蘭芹 1 R# \7 o7 I0 ]; p$ @
鹽
9 V" f  u6 V- v& _作法：
: [! V# H) d0 L/ q  V/ M6 }1 \& a( e．將花枝洗淨公仔箱論壇" ~( k/ Q: P) M" S" P( q0 I; v
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb5 Z& v- a5 A+ U" d& \
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

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