標題:
[健康資訊]
傷害肝臟的行為
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-23 12:02 PM
標題:
傷害肝臟的行為
東方人很注意保肝，許多人找尋祕方，有些人長期吃著所謂保肝藥，有時反而增加了肝臟的負擔，其實最好的方法是避免傷害肝臟的行為。
! n# k* Z; r; o1 {6 j" x8 @
+ B$ K7 y4 m2 g9 f9 u$ M
1 F& }5 O& z8 U3 c* V公仔箱論壇
- z0 E$ y. O& r7 h5 U3 vtvboxnow.com
. V; ^% U- Z% `* t1 G. Y$ d
不吃蔬果會傷肝，很多水果蔬菜對肝臟有好處，如蘋果可避免脂肪沉澱於肝臟造成傷害，其所含多酚類可使肝臟排除多餘的脂肪。一研究以四氯化碳造成大白鼠肝臟病變，發現芹菜或木瓜或綠茶有保護肝臟的作用。也有研究指出枇杷可改善毒物引起的鼠肝發炎。
`+ R( w6 D, Q2 k E( J8 b& qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% t! w% S9 |! y
4 T+ @5 \% x+ H% V# B# C
2 ^+ s$ S) v+ q% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com2 Q" [/ _ ~; J/ k/ g1 y
另一研究發現，芒果可改善缺血造成的肝臟損傷。將老鼠以酒精誘導肝細胞壞死及血管發炎，餵食山藥顯示出保護的效果。研究指出蔥可以抑制傷肝的黃麴菌的生長，另一項老鼠的研究也指出大蒜、高麗菜、洋蔥都可改善黃麴毒素造成肝的氧化自由基傷害。咖哩可抑制致癌物誘導的老鼠肝癌。一研究指出柑橘類含有的黃酮類可改善戴奧辛造成的肝損傷。一項研究以酒精誘導老鼠之肝炎，服用牛蒡後則有改善的效果。
tvboxnow.com3 _7 _ j' K& ^
) S% n& B/ E8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一研究指出，黃豆的萃取物可改善毒物造成的鼠肝氧化傷害。另外少量辣椒也有保肝的作用，一項研究指出，餵食小鼠高脂肪食物導致脂肪堆積在肝臟中造成傷害，若給予辣椒的粹取物，可使肝臟中的脂肪下降約70%。蓮子的抗氧化作用可減輕四氯化碳或黃麴毒素造成的肝損傷。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M+ b6 t" y& M8 X/ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O) g# F1 t: n3 o0 N
- h7 X4 l5 o; ztvboxnow.com
* p5 Z, k5 ?0 u7 B% u! u& r
* o/ g( \9 X& w; r" u# l
亂吃藥會傷肝，如服用過量止痛消炎藥或普拿疼會導致肝壞死。貧血不可隨便服用藥物，若沒有缺鐵不要服用鐵劑，鐵過多會引起肝臟發炎甚至肝硬化。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R2 t+ C9 k/ T, h# w& O: m
; _0 w* I; A6 Q7 Q l
( `. Y) Y3 |( R6 x0 a' M% y- N4 Ntvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R4 V+ M+ H& F$ J+ a
; n9 o1 D- B9 t
喝酒過量會傷肝，酒精會造成肝細胞膜氧化，而導致發炎，甚至肝硬化，每天喝葡萄酒不可超過100CC，啤酒不要超過300CC。吃發黴的食物也不好，一種黴菌產生黃麴毒素會誘導肝癌的發生。用不潔的器具打針，會傳染B或C型肝炎，導致肝臟的傷害。
) B' e) t: N# H, Y! D2 _公仔箱論壇
3 N5 c3 e# y3 }+ m7 I+ Q) H$ M7 z
5 t k0 u+ l7 _
7 a ^" f! o' a" \$ b3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v3 g" G1 R6 G7 X: d3 r; z
吃太多高脂肪食物如肥肉與內臟會傷肝，肥胖及不運動皆不利肝臟，使得肝臟中堆積太多的三酸甘油脂導致慢性發炎，甚至造成肝硬化。
* U1 @: O9 ^ I
總之，多避免傷害肝臟的行為，預防勝於治療。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb% t! w% S9 |! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O) g# F1 t: n3 o0 N
; _0 w* I; A6 Q7 Q l
3 N5 c3 e# y3 }+ m7 I+ Q) H$ M7 z