帝王級寒流報到，讓人冷到「凍」彈不得，也造成全台60人猝死的意外。公仔箱論壇3 z2 k. {2 X4 v* e/ T1 E
+ D* B' [1 Q+ U7 a8 ~ xtvboxnow.com根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出， 洗澡順序不正確，會提高猝死及中風的風險。tvb now,tvbnow,bttvb# |7 e" T/ r& y
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中醫師指出，因為末梢循環比較差，因此洗澡時先洗「手腳」，將手腳溫度保持穩定，再洗身體及頭部，較不會有暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb) K' ~# i8 n+ L, U: q, i5 I3 F
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爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出，一天中血壓會有規律的變化， ' J! U3 j- i/ @: E# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 w2 U" k% [2 [2 t, ntvboxnow.com2 c) e1 L" h* v F
大約在晚間8點後血壓會慢慢下降，凌晨2、3點最低，待4點後又開始爬升，隔天早晨達到最高峰。 3 j% J- ^7 A8 _. @tvb now,tvbnow,bttvb' W. N+ ^& Z* q* A" c
+ ], Q+ t( g% Y/ G' h7 y2 Y$ x' L公仔箱論壇林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點，且避開剛吃飽後，沐浴較適合，tvb now,tvbnow,bttvb% _1 C( P6 ^* N. y+ b7 D4 W
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加上老人家因血管彈性差，能夠容忍的血壓變化很小，此時血壓活動較小，tvb now,tvbnow,bttvb0 Y7 O$ J' @ ~: Y; I+ L
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$ z9 [: [- u+ O: g8 k4 V. X公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
