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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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' z! U5 s* Y/ O* v. S' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

制作工艺:原炖
( H& b. d2 k. z  x7 @) O7 etvb now,tvbnow,bttvb口味:咸鲜味
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8 W5 G7 R6 o" L. G主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 0 P- @! H0 ?, ?# m7 O+ x0 s$ Z6 k
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 3 Y% }/ z1 Y& \# n* @

# i2 U: T0 n9 |$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。tvb now,tvbnow,bttvb  ?8 f0 w1 @! K1 e/ R
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O+ J4 X& e! B8 Z# a5 u
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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