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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 ! |  V+ M; d' E  l
口味:咸鲜味
6 G+ p$ l/ ^0 K6 W4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M' B$ M/ L' E0 M9 Ntvb now,tvbnow,bttvb主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 }, c. T( z) \3 X: Q
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 ' D1 o$ M* }$ A6 Q8 C. p/ K) U

6 L$ Y6 x+ D* S; W4 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
% o" Z: U" b+ P/ L, o9 R0 N# ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。公仔箱論壇! `% F) E1 i  u, N5 y( [
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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