標題:
[健康資訊]
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-12-16 12:02 PM
標題:
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
# A# ^0 ^+ b! D$ `8 n; I& _tvboxnow.com
1 E3 u5 u1 r: G/ G5 G
1 C/ k4 i+ @0 o公仔箱論壇
一次吃過多香蕉有可能致命？英國男藝人皮爾金頓（Karl Pilkington）早前與藝人朋友談話時，稱如果吃多於6根香蕉，可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。
+ }6 o1 {# n, O( C公仔箱論壇
* O5 O9 b1 T4 b/ j$ d! ?
7 w, X7 e- C0 `' Q' Y( X' Ztvboxnow.com
皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱，曾看過一個碗中只放6根香蕉，因為吃第7根就有危險，原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）解釋吸收太多鉀對人體的害處，指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。
; Y- b3 i) q3 V1 H# b" d
6 N+ G `6 Q+ @# {1 S1 }
$ p5 i* r: A, K) z b3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
不過，柯林斯表示，常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀，要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指，成年人每天需吸收3500毫克鉀，而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀，這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。
tvboxnow.com# } R3 G! Z* Z" O( B7 q0 K% z
tvboxnow.com, U7 Q# F7 k& n* ~
' {% J7 e$ y# ]' ?. s
惟腎功能弱的患者，吃香蕉較易吸取太多鉀，因為他們身體較難排出過量礦物質。柯林斯指，曾有一名需要洗腎的病人，因吃太多番茄而引發心臟病。另外，香蕉被指本身含有較高輻射量，亦令人擔心。柯林斯認為，只要有節制進食，不會對身體有影響。
: }7 Q- s) L7 a. @8 w" A
tvb now,tvbnow,bttvb9 V* g$ g3 I" F0 Y4 ]
, Y! |5 g# W" b6 J Q5 }& ], y
來源::中時媒體集團 中時電子報
作者:
uneedme
時間:
2017-12-17 04:15 AM
较高辐射量是怎么回事？
公仔箱論壇/ \. a& n% q- g$ {3 e' ?
, K8 g, Z! ]: N
热辐射量？
* U& j; V7 l1 G" U# f- M2 h3 y
tvboxnow.com" Y8 j( Y4 p0 {0 g# j4 R0 I& X
卡路里高？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
