# O6 S, s+ D* U( s/ |公仔箱論壇年輕人腸癌高發" C. i, P1 y+ J* o
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「大腸癌是一種典型的'富貴病'，與人們的生活條件和飲食方式有關。」某專家稱，年輕人患結直腸癌主要受遺傳因素影響，環境因素次之。家族性結腸多發性腺瘤病、結腸息肉、軟組織腫瘤和骨瘤的人是結直腸癌的高危人群，而環境因素中最主要的因素就是飲食結構和生活習慣，經常吃高脂高熱食物、生活不規律、抽菸嗜酒、有熬夜習慣的人患結直腸癌機率會大大增加。+ {5 M7 U. Z. d/ B1 n* b' H$ M, R
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& p9 z/ s s3 s H/ i* k0 \# V公仔箱論壇便秘不注意，10年後可能成腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i9 X% R3 h: s) f" y3 P- d) D2 e
$ W3 C5 j0 M+ o: P9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家曾提醒，「很多常見病，比如高血壓、糖尿病、肥胖、老年痴呆、各種癌症等都與腸道健康有關。 tvboxnow.com; k* f2 X. {) s
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許多人往往把便秘當成小毛病，但如果不及時注意改善，10~20年後很可能發展成為腸癌，腸癌有10~20年的潛伏期!」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R, Y3 l& ~0 r
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便秘在人群中的患病率高達27%，並影響至各年齡段的人，女性多於男性，老年多於青壯年。因便秘發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，生活質量因此受到影響。 % y" \& e* k- | c3 h 3 Y ~* s& b) d8 Rtvb now,tvbnow,bttvb便秘會引發許多病症，例如「將軍肚」、老年斑、精神萎靡、全身痠痛、動脈硬化、老年痴呆、肛裂、痔瘡、腸癌等都與便秘有關。 % [! u9 E0 X; ?6 [. T' @% l l" R% _* }
只有當您排便頻率明顯少於平時，或者您的大便變得又乾、又硬，並且很難排出時才考慮為便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k. i) [& T6 y. O9 T" W
8 s# d, K) J) }$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，食物糟粕在腸道細菌作用下產生的毒素，可通過血液循環到達大腦，刺激腦神經，使兒童的記憶力、邏輯思維和創造思維能力發育受到影響。tvboxnow.com; o, I% R: H& `9 n8 J$ Q _9 c
6 m ^1 y* p1 d4 m5 U: e! [. Btvboxnow.com醫學專家檢查結果表明，每天大便一次的婦女20人中有一人乳房細胞發育異常，而每週大便少於2次者，4個中便有1人乳房細胞發育異常。長期便秘與乳癌是什麼關係呢?& N& t5 X3 P# c4 W8 v
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專家發現，便秘者的糞便中存在一種致突變原。經測定，該突變原與目前已知的幾種致癌物質類似。這些致突變原經腸道吸收後，可隨血液循環進入對其相當敏感的乳腺組織，這樣發生乳腺癌的可能性就明顯地增加了。 ( y/ Q" K3 u% l) p& ttvboxnow.com ; T* n; z' E4 ]9 J+ K便秘危害絕不可輕視 ; @# e# l3 K) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a5 l4 F. b% B9 U
雖然便秘本身並很少直接產生致命的危險，但是如果您年齡較大，患有心腦血管疾病，那便秘可能是一個致命的危險因素：便秘使得排便時必須用力，這樣血壓就會升高，機體的耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛和心梗而危及生命。 0 B' a% ]( j1 o9 }2 l; Y3 y% a5 N+ _/ O5 W% h5 [
正是這些危害，使無論是西醫還是中醫大夫都建議您保持大便通暢。 & P2 e8 h+ U& N4 t4 }$ R2 A# N公仔箱論壇 0 S7 Y$ R# j$ F6 k現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。 ; L! y2 _) L* u0 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d d5 F" b2 M* J& W1 m0 ?! m
我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力。清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重下降1-15公斤。看來，清腸行動，刻不容緩。7 `: c. P. n% a/ X2 a# S' N
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真相一：現代人的消化速度超級慢 ( i) V/ Y$ O, e/ t# Ltvboxnow.com9 g$ n2 H3 P" u5 m; B$ L
人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但有媒體曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟然需要80~120個鐘頭。你在馬桶上嗯嗯出來的東西，竟然是3天前吃的東西，可見體內的廢物會存在相當久的時間，宿便積貯良久之下，會產生許多毒素，對人體產生危害。/ K& C* _: u# Z
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真相二：每天嗯嗯也不夠 ; \3 C L5 q/ h! q. A4 O ( l2 |2 p8 S- k0 `, D2 D; Dtvb now,tvbnow,bttvb不要以為你每天嗯嗯，體內就沒有宿便了!這是絕對錯誤的想法，根據醫學報導，不論胖瘦，每個人體內都有宿便，這些嗯嗯都無聲無息囤積在你的大腸小腸裡。正常人體內有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者體內則有7~11㎏的宿便。女性朋友請想想，你45kg的曼妙身材中，竟然有6kg的宿便佔去你的體重，這是何等可怕的事。 4 I& r4 r+ E' O l- k, b: i$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F, }9 U7 J; v8 N+ I
宿便的產生三大問題 2 X9 }& w5 K& [* l" Y公仔箱論壇 D' k$ R3 i% o \" U# b- k/ l
1、宿便會阻礙營養吸收，也壓迫小腸絨毛的活力及彈性tvb now,tvbnow,bttvb. D4 I; C5 Z& ?: v/ O
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如果宿便讓腸道不美麗，即使吃了有益健康、有營養價值的食物或基本套餐，養份還是無法真正吸收到，宿便不常排出或有便秘的成員，身體甚至會吸收不到健康食品中五分之一的營養素。你每月消費的健康品可就發揮不了最大的效果了。 5 ?7 b9 n* {: S- y, M
9 U5 P. y5 c( _2、宿便脹氣發酵後，會經由血液致病 1 |0 M. N, i' a" G0 C, G% V X" v: a8 i1 Q( @: ^5 c
小腸內的宿便，一旦發酵、脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而逐漸循環全身，終致造成酸毒症(acidosis)，同時會加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔。常疲勞、腳底痛、感覺睡不飽的成員，或許成因就是宿便先生造成的哦! 4 _ e+ H a& ^' M- t* ~) y- V公仔箱論壇 1 }6 Y0 J, D1 s+ h$ v% r: o. t+ Ztvboxnow.com3、宿便會不知不覺讓身材變形6 F; K7 ^# b* j% c# c) T
) g- @, w% |" n' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使你體內有滿滿的宿便，你可能也不曾察覺。它會撐大你的小腹，並壓迫內臟，改變腹部及脊椎形狀，更是產生肥胖的重要因素。相信大家常看到四五十多歲的男性朋友小腹撐起，怎麼減也減不下來吧，這類的人，小腸中至少藏有十公斤左右的宿便，真可謂是「宿便男」、「大便爸爸」或是「便便人」! ( X0 U9 y2 V s b ) g t) Q6 I- i& c, V) S3 W9 otvboxnow.com早發現，Ⅰ期腸癌5年生存率高達九成. {/ o: m6 d% d
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臨床統計來看，早期的原位癌和I期大腸癌的5年生存率分別為94.1%和84.6%，中期大腸癌生存率為64%，而晚期則下降到5.7%. 由於健康意識薄弱，醫院大腸癌I期診斷的比例僅為13.7%，而III期和IV期的比例達到58.8%，因此早期發現極為重要。 5 \* d, C) P' k) ^- \" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _+ K$ k3 M. e' u6 S5 }# M
專家提醒，對於50歲以上的高危人群，如結腸息肉病史、大腸癌家族史、高脂飲食、肥胖、不愛運動久坐一族等人群，專家提醒一旦有消化係統的異常表現，如腹痛、腹瀉、大便中有粘液膿血等情況時，要及時到醫院直腸指檢及腸鏡檢查，提倡早發現早治療。2 \: g4 `- |2 U7 ^9 v3 i
: R# k$ ^% u1 b8 A W$ }% m% n9 l Vtvboxnow.com便秘的自查 * M- ^2 z4 H' W0 r1 t7 R 8 {- u4 v0 u6 F+ N. t2 z3 ytvboxnow.com便秘常表現為：便意少，便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便乾結、硬便，排便不淨感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。便秘的「報警」徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等。 $ W7 p/ q% u$ P4 |tvb now,tvbnow,bttvb5 A) v2 v5 N- L' p9 E$ r I7 Q# n
警惕!三大人群易發習慣性便秘 0 q3 n' ^9 R" q- U % J4 {/ t5 _0 |" [/ g1 C8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、排便習慣不佳者公仔箱論壇% _, v2 [4 z% C3 ]
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工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。tvboxnow.com A/ _9 C: d, [, |( j. q2 K, H
8 U2 w9 o- z J8 v/ Ctvb now,tvbnow,bttvb2、久坐不動者 7 P3 f9 c- G A6 I公仔箱論壇3 g8 H- K3 ^7 w6 H
久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb% L5 d0 x; ?. D. U2 Y1 F
