標題: [健康資訊] 【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做... [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-12-31 02:32 PM     標題: 【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...

【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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5 z7 ?% E3 ~: ]& V如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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, I6 U" U4 h0 N  h2 `% ~& ztvboxnow.com如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvboxnow.com. Q6 y% r4 o1 P$ M% r+ J, o2 ~; Z- Q

5 M5 J& m/ n' h. D) d' h! [# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m- _$ Y( H; ktvb now,tvbnow,bttvb枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 ' o' }6 t* \% e& }2 n' c3 k8 S" z4 h

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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvboxnow.com* ]7 Q/ S. I9 s" w. L- l

1 I1 E7 k2 e6 otvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多
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7 w, P0 X# r( h8 u) F* l, ]2 X1.用於治療男性不育：6 |+ g$ G4 G: u1 ]+ Z

0 m0 w  T" p/ {' G; n4 R每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb1 c% k$ v* ]% v& t
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：公仔箱論壇! O' d- o' U  \* B

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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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5 Z3 W* s( i$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。tvb now,tvbnow,bttvb' T2 }/ N$ F& f; C' t& g1 k
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {1 ]( h$ e! R. i& v/ S
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 + F6 g( Q. }! m0 r% W1 y
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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7 j& B$ p" \& K" c. G) [  mtvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇8 B9 q2 h8 }) l$ p! ?

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5.夜盲，視力衰退：tvb now,tvbnow,bttvb" e% q8 U$ Q$ d, E2 J( L9 K) u

9 ?4 M; s: `/ H9 @枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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% o; I; I9 Q1 e: W公仔箱論壇枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢!

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