標題: [西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-5 09:16 PM     標題: 三色焗豬柳雜錦野米飯

蜜桃  半杯
7 @1 N+ f+ a: e: E/ r! U& H3 w2 n: c' g三色椒  半杯 tvboxnow.com0 j7 d) M0 w* i% k" F& I) Z& ?
豬柳  120克 tvboxnow.com: H/ R' j4 O' d2 V" ?* h4 m# ?
豉油  半茶匙 公仔箱論壇; B0 ]- \# J. u4 N5 x  c" g
胡椒粉  少許 公仔箱論壇& q; ^' b) [' }- Y9 j  w
雜錦野米飯 1 碗
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* n+ x7 Z! {7 otvboxnow.com1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C( V0 H; Q4 g- f7 p0 F/ J
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。
6 U( j! r1 d8 |8 [7 y0 \3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。
1 p& ], d: [* j& b0 G" C1 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, _8 U+ T, D2 u

; X1 i0 ^; ]0 R7 v3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養小貼士tvb now,tvbnow,bttvb) y# e! u- G5 c( U/ P  P
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