標題: [西式食譜] 泰式香辣牛肉煲 [打印本頁]

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作者: candyk82    時間: 2006-12-6 03:38 AM     標題: 泰式香辣牛肉煲

材料4 P# B- R: P( q1 U# Q: ?
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
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馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]. g, A+ v0 Z( v0 h/ a& K
黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; }" X! w& R* \9 D5 |

# t  [6 ?0 F7 Y. L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 \) e5 G2 L" P. M, A3 u
調味料
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: `8 `; J5 L* b, n糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O& L* x5 F' F9 J

% u' S) e/ I/ @; ~7 ktvb now,tvbnow,bttvb是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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' m" t1 p+ s, T' p( n+ S+ s6 D: h公仔箱論壇
% Q( F5 J' Q; A6 i4 h8 }4 q" g- Z9 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
: H: R6 g3 t' x( o  B" b3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
; ?7 R: v  K; T, j" Vtvboxnow.com    慢火炆約1 1/2小時。
# I6 d7 b% S0 {, e9 ^' w. d2.  加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
% I/ k; P9 |7 n4 a$ G5 R) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    至所有材料軟身，趁熱進食。

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作者: B.H    時間: 2006-12-7 08:34 PM

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