標題: [西式食譜] 泰式香辣牛肉煲 [打印本頁]

---

作者: candyk82    時間: 2006-12-6 03:38 AM     標題: 泰式香辣牛肉煲

材料
2 U/ Z# d5 M4 t9 O
- i+ L) }/ _, T4 {8 x4 l' X/ Xtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
4 W" Y. e; E9 }: G6 x' V7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) U8 X2 M4 Z; q3 N* R5 A2 A; s
馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
1 J% n. V! B5 l黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙
* ^3 f" r% q- G- O' k2 ytvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com& a+ Z' D: K) T  g7 C( @
公仔箱論壇; X, z; s, {) U+ k. \
調味料
$ j: y# v* {6 Otvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r/ ~/ r0 K- g2 g, P9 F
糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙tvboxnow.com: R# i0 o4 F0 {. L9 K" U7 K4 @! Y

5 N' z7 z1 O+ a6 k. e& Y公仔箱論壇是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙公仔箱論壇. V2 N/ m1 k  V! q

9 T: ^/ f8 `/ }; h) g9 V
0 b) T8 \* w. c$ E公仔箱論壇做法
8 l& B* {' `6 _% ptvboxnow.com1.  用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，tvb now,tvbnow,bttvb$ f) _. s& K( Q% j( ]7 f5 r& @! S
    慢火炆約1 1/2小時。! Z( h: r7 g" [: D
2.  加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或8 C& \- M( ~9 ^9 s. [  g# D/ s. B) ~
    至所有材料軟身，趁熱進食。

---

作者: B.H    時間: 2006-12-7 08:34 PM

[-O< thaks

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0