( N3 o: u" W4 o5 r' p9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上做癌症分期時，主要是依據三個重點，包括腫瘤大小、有沒有擴散到淋巴結、是否有轉移到其他器官。通常，癌症要出現症狀，大部分是腫瘤大到相當的份量，或者已侵犯到其他組織器官，因此，等到有異常症狀，才被篩檢出來的癌症，常常比做健康檢查時篩檢出來的癌症，平均期數較高，其治療複雜度也高，治癒率相對較低。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^5 J$ Z! p' k/ f
1 _- s$ u) d, Y, `- S: D m. B, Q* r以台灣資料為例，女性子宮頸癌的癌前病變及零期，治癒率是一○○％，一期的治癒率是八○％。而透過健康檢查篩檢出來的子宮頸癌患者，有九成九是屬於癌前病變及零期、一期的早期患者，這個階段在透過非健康檢查篩檢出的個案，則只有五成左右。 . k F; W! D7 ]8 t5 O* E' c j9 {; s
% L/ J4 ^ f/ E4 Ftvb now,tvbnow,bttvb到底哪些癌症可透過預防篩檢早期發現？哪一類癌症跟家族史、個人病史的關聯性較高？本週由專精癌症預防篩檢的韋朝榮醫師，分享預防癌症悄悄近身的日常養生之道。 ' T) F9 d- L0 \5 T( A, u公仔箱論壇% G% b1 C2 b- y r& A2 U
腫瘤位置，影響發現早晚：若在大腸窄處，較早有異狀 tvb now,tvbnow,bttvb; |9 z: p. K- F3 ~% j4 [+ ^1 Y
- i# H m% \& a1 a% s大腸癌、肺癌、肝癌、女性乳癌等等國人前十大癌症，若是等到解黑便、久咳不癒、黃疸解出茶色尿、摸到乳房腫塊，才發現罹癌，通常期數較高。 4 J G% S6 c& rtvboxnow.com7 _# H J1 S& ~* a) M8 S8 p2 \6 t
癌症能否早期發現，也跟癌症的生長位置有關。以國人常見癌症第一名的大腸癌為例，大腸是呈ㄇ字形，最靠近小腸的升結腸管徑最粗，之後的橫結腸、降結腸、乙狀結腸、直腸，管徑會越來越窄。如果，大腸癌是發生在靠近肛門的直腸，很容易會觀察到有便血或大腸形態改變，若患者本人有警覺心，會比較容易發現異常；但如果腫瘤是發生在管徑最粗的升結腸，通常要長得相當大，才有機會察覺不適。 公仔箱論壇2 U2 E# y' r) F# f% x
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別忽略個人病史：有肝炎、肝硬化，易罹肝癌 7 B0 K/ c, u+ \: r% E0 V公仔箱論壇 - ?: M! O5 X2 h. b. [) v! Q* R8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於台灣人的大腸癌，約有九成是由腺瘤狀息肉，進展成大腸癌，現在，不管是運用健檢的糞便潛血檢查，或進一步的大腸鏡檢查，對於無症狀的大腸息肉、大腸癌，都能透過早期篩檢，有效降低死亡率。 5 A' P& E4 a3 j6 l, O( z
, @( o5 M1 x: r3 X) e而包括乳癌、肝癌、子宮頸癌、胃癌，也有不錯的篩檢工具，就連以往用X光無法有效篩檢的肺癌，改用低劑量的電腦斷層後，也可提早發現異常。 - ]( D" ]# r/ P$ htvboxnow.com% V/ l- L2 X9 m$ E' Q
因飲食西化，逐漸上升的子宮體癌，常與子宮肌瘤難以分辨，光靠超音波掃瞄，可觀察區域較小，較易受骨盆腔內臟間的空氣干擾清晰度；若改用磁振造影的影像學檢查，則可觀察到腫瘤的全貌，精確計算大小及體積變化，也能看出腫瘤內部，是否有因血流供應不足引起的壞死，更能清楚診斷。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I1 V1 ]. J" I9 C! @. Y/ a2 u" Z
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當然，會不會得癌症，家族史、個人史，扮演相當重要角色，像乳癌、大腸癌、卵巢癌是與家族史較有關的癌症。 4 N+ g3 d. q1 V8 G7 B! q) |2 y + `) w3 W+ f. N% `1 `( Vtvb now,tvbnow,bttvb而本身有慢性B型肝炎、C型肝炎、肝硬化的患者，罹患肝癌的風險較高；曾感染人類乳突病毒的患者，未來罹患子宮頸癌的機會較大；感染胃幽門桿菌、嗜食醃製食品，則與胃癌有關，都要更注意相關疾病治療，並定期做健康篩檢。 tvboxnow.com2 q) W9 x' { R& u7 e9 Z
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每天運動三十分鐘：免疫力夠強，就能殺癌細胞 tvboxnow.com7 [ a/ w+ V6 L1 N
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事實上，人人身上可能都有癌細胞，當免疫系統正常運作時，就有機會及時掃除變性的癌細胞，維持健康。例如運動，建議每天規律做三十分鐘，強度達到「可以講話、無法唱歌」就足夠了，這不僅能控制肥胖，且可增強體適能，有助增加人體免疫力。當身體免疫功能好，就可把已變性的細胞，包括癌細胞在內，在其坐大前消除。在高階的影像檢查上，也可清楚看到有運動習慣的受檢者，腦心血管確實較健康。 tvb now,tvbnow,bttvb* f+ W9 }% C* L( [$ ]/ f
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肥胖及飲食西化，也會增加罹癌機率。依流行病學調查，癌症跟嗜吃紅肉、偏愛油炸及高油脂食物有關。以大腸癌為例，當健康檢查發現有腺瘤狀息肉時，除了切除息肉，避免進展成大腸癌外，也會積極建議受檢者，減少高油脂、紅肉、加工及醃製食品的攝取量，並且增加高纖食品的比例，像十字花科蔬菜、含天然花青素、茄紅素、胡蘿蔔素的彩色蔬果，及全穀類食物等，都可適量食用。烹調儘量簡單，不要為了追求美味，使用繁複、精緻的料理手法，以免無意中增加了高脂或人工添加劑的攝取量。 ( u% R% [; S; K$ Y0 C' I E2 _ d) b: H; c0 r3 a& n( n. { ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防癌症3秘訣 3 O9 `2 a6 L) `5 Y0 K0 G' U : o6 m- b6 T4 g既然人人有癌細胞，罹癌時為何要治療？因為癌細胞的惡勢力，已大到威脅生命，讓人無法存活。平日應好好養生，避免讓身體成為癌症的沃土。 ) T% ?/ r# g c& R4 n! f- L& M 1 F3 O, j) p/ q5 y Z1 f! itvb now,tvbnow,bttvb1.每天規律運動30分鐘，有助提升免疫力，清除壞細胞。 ; y! U; u4 X" [" {9 R ` - H0 i- @7 _& f( ]tvb now,tvbnow,bttvb2.油炸、高油脂的西化食物、牛肉等紅肉，攝取宜節制。 7 @8 I* d5 o. w- Z8 N . O1 j* u, U) Y- Y+ Q* B3 a( b7 V' [; P( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.適量食用含天然花青素、茄紅素、胡蘿蔔素的彩色蔬果。 4 d5 L' o( U4 Etvb now,tvbnow,bttvb 9 Z' l! @! @9 g6 w2 x5 `. l4 J }4 L* \(轉載於早安健康之文章)
