標題:
[冷知識分享]
代金剛中醫博士 - 握固法(改善失眠) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-2-9 08:19 PM
標題:
代金剛中醫博士 - 握固法(改善失眠) (字幕)
代金剛中醫博士 - 握固法(改善失眠) (字幕)
tvb now,tvbnow,bttvb; b/ W) j& D" G) c: D. L4 Z
: P- l6 p' r1 { X& i9 W1 @: P) Qtvboxnow.com
【方法】睡覺時,大拇指抵在無名指的指根(細筋處),其餘四指握拳,放在身體兩側
tvb now,tvbnow,bttvb# Z3 |! x1 N, E
【功效】拘魂門,制魄戶,收攝精神,使之內斂,加強抵抗外在環境刺激的能力,促進睡眠
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z- g' a! ?; B+ f9 y
# R- U. h4 [- f) W$ r" Ntvboxnow.com
[youtube]8wocuQVX-E4[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0