) S( e, V7 ^6 s5 G9 B「神門」這兩個字，如果按照字面解釋的話，就是「神之門」，有調整自律神經平衡的作用。在人類的身體中，約有一千億以上個神經細胞，這些細胞連成像線一樣的神經纖維擴張分佈在體內各處， 稱為「 末稍神經」。末梢神經接收到的情報， 將會轉變成「燙」、「冰」、「快樂」、「喜悅」、「痛」、「發癢」等感覺或情緒。 2 k2 b+ _# G- q! g* g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 v I" V( \8 b0 U1 j# K K. L
曾經為我的著作《捏捏耳朵就會變瘦、變健康、變聰明》（Makino 出版）監修的醫師土肥雪彥教授（廣島大學名譽教授），從醫學性的觀點做了以下的解說：「自律神經是由交感神經和副交感神經所組成的自主神經，不需要靠意操作，就能夠自動掌控呼吸、血壓、體溫、血液循環，以及主要臟器等身體機能。 ) M+ f! B3 b2 H5 @+ B: Z8 A / a: e) F. N3 Q3 K. y4 M& I8 y7 A當搓揉或捏一捏以神門穴為首的耳朵穴道時，位於皮膚下方的感受器會受到刺激，發出觸覺、痛覺、溫覺、壓覺、振動覺等情報，再經由三叉神經或顏面神經等精細網路，傳達到負責支配自律神經的下視丘。下視丘會以接收到的情報為基準，對自律神經下達指令，促使神經傳導物質或荷爾蒙分泌，以及調整血管、內臟、肌肉等運作。 tvb now,tvbnow,bttvb. v, ]& B: B$ c/ j* }
' }. \& [* y' {: b1 Q- A) i3 f0 Q# |當交感神經、副交感神經受到良好的刺激時，血管就會擴張，促進血液循環變得更順暢，還能重整胃腸、提升肌力和體溫，改善內分泌系統並增強免疫力，和我們的健康息息相關。 O' E- z8 u& J8 b. I( S
! v. U+ f0 I$ w/ ^8 O i公仔箱論壇不論是從中醫或西醫的角度來看，都很推崇「耳朵穴道療法」。透過刺激以「神門穴」為首的耳朵穴道，達到改善血液循環、提升自癒力的健康效果。而且就像前面所述，耳朵上面聚集了很多的穴道，除了有對應到眼睛、肩膀、腰部的穴道之外，還有對減肥或臉部緊實拉提、經痛有幫助的穴道，應有盡有。但是這些穴道的效果，如果不先調整好自律神經的平衡就會減半。所以不論想要改善的是什麼症狀， 捏耳朵時都建議先從「神門穴」開始著手，再接著針對自己的需求按壓對應的穴道，才能達到最確實的功效。
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