根據調查,國人每周平均盯在電視、電腦、電玩、手機螢幕上的時間高達三十七\'小時。台大醫院眼科部醫師楊長豪表示,其中超過六百一十六萬人每周甚至超過四十九小時,平均每天有將近三分之一的時間都黏在螢幕上。尤其是廿至廿九歲年輕族群,每天平均使用螢幕時間將近八小時,是各年齡層之冠。0 E& P# T6 n) K
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過度使用三C產品會引起的症狀有:眼睛痠澀、紅腫脹痛、視力模糊、眼痛頭痛,甚至全身不適、腰痠背痛、惡心嘔吐等情形。醫師表示,究其原因,主要便是長時間不當使用眼睛造成視力疲勞所引發。 $ `. L O: r! ~3 q" w ; F/ j. C# H) H+ e$ A0 L三C族產生眼睛疲勞的原因: 9 A; m7 _8 a- p' `8 @! f' r 0 D# N/ E$ m& F' E3 Gtvb now,tvbnow,bttvb一、眼睛睫狀肌過度收縮或痙攣。長時間注視電腦螢幕或書本時需要睫狀肌持續收縮,過度使用時便會有疲勞的症狀出現,甚至會使睫狀肌痙攣無法放鬆,這時便會有近視加深、視力模糊的情形。tvboxnow.com% ?) @( E# \8 J. h