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標題: [健康資訊] 肚子餓就是低血糖？小心夜間殺手，必看自救守則 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-2 09:07 PM     標題: 肚子餓就是低血糖？小心夜間殺手，必看自救守則

肚子餓就是低血糖，真的嗎？醫師指出，肚子餓不代表血糖低，血糖高也會肚子餓，需實際測血糖，才能確認血糖數值。不過，要注意的是，台灣有超過1/5的糖尿病患，曾因低血糖而昏迷，甚至因輕忽夜間低血糖，釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出，血糖平穩很重要，因體內葡萄糖是腦部最重要的養分，必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl，身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。
1 [: e4 a; L% V& N) n血糖不穩 易好發低血糖
% H8 P/ o$ {4 F/ x; M一旦血糖低於50mg/dl，腦部養分供給不足，便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒，甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型，低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。公仔箱論壇8 |9 {/ _3 M3 r: H
值得注意的是，糖尿病患者發生低血糖時，往往不以為意，甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計，逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ，平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。# C4 Y* h7 s  f7 m. v
夜間低血糖 致命風險高
: s) [5 w: K8 Qtvb now,tvbnow,bttvb林嘉鴻醫師強調，低血糖是健康警訊，若低血糖於白天發生，患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀，但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間，症狀進展至意識不清，再延誤就醫，更容易引發致命的憾事發生。
0 \+ }: T( ?* L" A% E! ]7 ltvboxnow.com衛教門診也發現，糖尿病患多專注血糖過高的問題，由於典型低血糖症狀並不明顯，往往容易忽略。據統計，高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多，包括：飲食、運動及降血糖藥物的使用。
" v/ ]' X" c' p低血糖教戰守則 急救VS預防公仔箱論壇) U8 o% k! n& f' @7 l, Y
急救／病人意識清楚tvboxnow.com5 X0 m  _1 F, u, a6 `$ e
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* b: a! h! W) Y) N1 OStep1：應立即進食含15公克易吸收醣類的食品，例如：含糖飲料（120至150毫升）或3至4顆方糖、糖果等甜食，但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行，因為它不含糖。
, Z, `' y: z7 l) `1 i+ dtvboxnow.com公仔箱論壇& G, }/ `' B$ @
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! J8 S- |8 v/ p6 X7 Q1 w1 X9 E$ WStep2：10至15分鐘後測量血糖，若血糖沒有上升，症狀未解除，可再吃1次，若低血糖症狀一直沒有改善，則應立刻送醫治療。如果症狀改善，但離下餐還有1小時以上，再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。
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3 B9 E  \6 V* l/ n+ b急救／病人意識不清、昏迷tvboxnow.com' o5 ]1 f& X/ U. d) M+ ~
● Step：家中若備有升糖素（glucagon），家人可自行肌肉或皮下注射，假使沒有升糖素，請勿給予任何東西，以防嗆到，立即送醫治療。
5 @. L' X. w( d  o! {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g$ m6 e( l$ U- T

; r, J' Z# L, ]公仔箱論壇《預防4原則》
; x2 y3 ]6 f; W9 W* ?tvb now,tvbnow,bttvb●
. N3 j% i: I) T2 Q7 Htvb now,tvbnow,bttvb1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥，使用後15至30分鐘內進食。
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7 P6 X8 r6 V! y! p0 @0 k: f3 Ktvboxnow.com2.如有額外的運動，需先吃點心。若從事劇烈的運動，每半小時吃含15公克醣類的食物。例如：1片土司或1份水果或240c.c牛奶。+ x+ E: A! g& O- V! I9 J

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. q7 p4 J* }  Y- g) ]& z$ s2 z公仔箱論壇3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等，以備不時之需。
5 o+ c& X: H( K# w& ]" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 X/ b! C- H+ F' M; A
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3 c$ y! r" S' Q; y5 n+ l1 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.隨身攜帶糖尿病識別卡，記載聯絡方法（醫院、家人等電話），萬一發生低血糖昏迷時，可爭取急救時間。公仔箱論壇# \3 m$ p& ^! y0 s. ?

1 r, O1 q& S6 j* B3 Q【對抗糖尿病小提醒】：公仔箱論壇7 Z2 j. j1 S1 y# J- B
糖尿病患應時時覺察自己身體的變化，養成監測血糖習慣，千萬不可忽略身體的警訊，保持規律的生活、配合醫囑，才是控制糖尿病的不二法門。



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