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標題: [健康資訊] 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-15 09:48 PM     標題: 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按

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2 t5 M' {1 ^+ ]! Y: u- p❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇: N2 o  T7 ^  S& j0 R- l( l4 k1 o5 ^
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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* a( d# G+ g* [+ X公仔箱論壇進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ " H7 q* `& V1 m! d- V2 Z) I7 O

) o4 _& y7 J4 N! f* }8 P- K5 Ttvboxnow.com【之一】頭皮拉提
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, w9 ]  I. Y. j5 W' p3 `& m( R% wtvboxnow.com我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 公仔箱論壇) Z1 }5 {  k) m  j1 f, H& q
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 公仔箱論壇. L: A2 _% m2 ~" o

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7 K' R4 D; q- c" x7 w. g頭皮拉提,頭皮按摩8 Q1 ]8 l& v9 @/ r3 Q0 a8 l
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$ m% z% B  G1 [/ E這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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, X: j! n* a% W# B* ?5 V" e  ptvboxnow.com更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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% i  g# h% ~0 c+ z0 ?8 x* P公仔箱論壇你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？% P# A$ G1 n7 ]3 d4 q
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r6 b2 `% I6 o7 j0 i2 n' o
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 , r! g' N9 M- [

' ^8 _+ |( V# b洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
! M, [/ k" d: m/ w9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D/ g. u2 ^2 @tvb now,tvbnow,bttvb做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 tvboxnow.com5 F" N( F- a- N' h$ o

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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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* S) ]) F# C- b) _7 I( V' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 tvb now,tvbnow,bttvb6 i/ n# u, j/ x1 j5 j

0 }2 S" ]% i' n. j3 a9 t7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。   g9 A! n, B! K+ D5 I3 }; s  U

; e5 e) E6 F9 @- c5 F& Qtvb now,tvbnow,bttvb另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 tvboxnow.com0 r) U2 \- ]. D  V+ P8 R
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 tvboxnow.com' X2 Z% J4 _& l
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 公仔箱論壇# }. Q) b$ f$ E2 ~8 M" j; @

' U" T7 i! n2 F7 l頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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9 K" r; s0 _: g  ~( ^4 h4 V  |  k公仔箱論壇每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。tvboxnow.com/ e& L- E2 ]4 m! E: i4 }4 l




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