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標題: [健康資訊] 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-15 09:48 PM     標題: 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按

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) h  z; ^: a/ M5 ]: Btvboxnow.com❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 + ?! G2 V* K* l5 B
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ 1 p- u. K& [, z0 H/ W0 `

% @2 B- p( }- f% V5 J; atvboxnow.com【之一】頭皮拉提 & x' U! U9 F9 @( N' t) N8 \; N
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我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q  R7 A/ p1 c- c
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
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- H( D1 M2 j' ]' J: [tvboxnow.com頭皮拉提,頭皮按摩
- Y( O4 A3 O% a7 F  D) Etvboxnow.com更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f+ Y' A7 E2 \7 d7 d2 \
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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4 `1 M1 v% @0 [! Q" G9 X0 t❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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0 D5 L3 m* v  N. Q; M% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 tvb now,tvbnow,bttvb5 K, H8 g/ W( `  r0 b1 ]/ u
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, q) p$ p) D. b! w6 h! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
& }; \8 J& r& Q7 s3 U7 r( Otvb now,tvbnow,bttvb9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r7 S3 H( n2 `8 d; z% A- [

7 n' K  `( g* E4 [0 V/ u* U, ^公仔箱論壇無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 $ D: g4 i- }1 |( n; u) e, w4 V8 F

6 N8 ]" s5 w3 a. _! N$ I1 j1 Gtvb now,tvbnow,bttvb洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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$ X/ t2 V# M: y% o- s$ ^9 z公仔箱論壇做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
, v+ g4 _6 U9 l, ]! S公仔箱論壇3 U  J; b$ ~. Z6 m. t8 A( j! n

1 Z7 O$ g) F6 A- f% H, \此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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6 [7 w9 Z8 ?: A6 ^9 }. jtvb now,tvbnow,bttvb重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 公仔箱論壇" F' c/ f  ^& }2 Y4 T! u- w
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a9 k& o+ g1 u1 T

% z* s& K" N' o- [7 R公仔箱論壇另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 公仔箱論壇. g+ J8 _5 H" d! y

# Q4 t" @4 P5 s; t  K! ~/ ^1 ktvb now,tvbnow,bttvb「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
- y: Q8 y+ q3 X" j3 \9 d% a4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |+ J; B- Q# @6 R1 ~3 U, U- K' E公仔箱論壇再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 tvb now,tvbnow,bttvb- U) M9 J: i( |* h  \% v- K
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 % i8 D0 u% U: r8 v* R7 w
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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