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標題: [健康資訊] 膝蓋痛必收！艾草放腿上3點能治膝關節病 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-25 09:54 AM     標題: 膝蓋痛必收！艾草放腿上3點能治膝關節病

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/ |+ E) Z$ u/ j7 H0 C艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
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6 u0 Y3 D% |7 ~  j" j8 @$ n/ j艾草殺菌
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2 Z8 I4 }, B% B在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。 公仔箱論壇5 n9 v: q; m/ F- D
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現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 公仔箱論壇- n& ?, Y3 L# e0 N4 N  G/ a0 E$ Q

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艾草治病，也能療傷tvb now,tvbnow,bttvb8 v. p8 M5 ^- k1 {
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人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。
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  @9 S  a4 W  p經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 * u, E1 m; v% a: y
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所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
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) D* b$ i# Y- ?+ X, y公仔箱論壇艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
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艾草的現代研究 1 B6 I- r) x: [) E& ~6 J9 N8 D

- L! V' M8 s/ p# x' u時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。 公仔箱論壇8 u% i& c7 s5 `% e2 z0 w% A
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隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 a( g2 Y3 @* K! f1 J
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人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
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膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
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6 z6 \- F3 M! L  n公仔箱論壇膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 tvboxnow.com1 g; A# I' q0 b% M
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膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
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2 z; I) l# m" s$ u+ p% d3 Rtvb now,tvbnow,bttvb灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 , I6 @$ B6 p7 b; c: Z

9 |) u4 {' V' n: ztvboxnow.com如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您
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1. 足三里穴，補益氣血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U8 }, P1 x; \! V1 H

, v- b+ _2 R' u# }1 B7 B' K6 _tvb now,tvbnow,bttvb定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
; G2 \. `$ o% u( e! S: Htvb now,tvbnow,bttvb取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 0 x$ p1 l/ Y* T5 d; d4 @7 E
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
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. u5 g- [. j/ n8 C. P! \  Otvb now,tvbnow,bttvb2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
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定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。 tvb now,tvbnow,bttvb7 T: @9 y/ _3 ]
取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 ! X8 h9 R4 Q, z7 `% i
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 公仔箱論壇) y! ~5 O! P( c# x

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) W! A2 n/ ^  T首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。
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作者: vzcx269a    時間: 2018-3-25 10:15 AM

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