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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
5 c4 |) W; A- R; _" d: @( `% d% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x6 {( s  \) U0 }tvb now,tvbnow,bttvb【材料】
2 S6 @/ W# J# T- [tvboxnow.com罐頭粟米忌廉1罐
3 z: v8 S2 A7 Z5 Z7 B蟹肉4
5 D6 v2 L2 u% d8 g( M- e公仔箱論壇青豆3湯匙
1 @% o! m6 l' _- D- |/ s火腿蓉2湯匙tvboxnow.com8 W& Q' Y7 s. V) w& c2 _' d
生薑1片
2 g- m; C+ z* I' ~1 B1 h$ M8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半tvboxnow.com/ N: J7 S8 E: V1 v
生油半湯匙
4 s' e6 t/ @, y! w7 m, J紹酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j/ O  h, b% Y+ p- i+ @
tvboxnow.com! i; D1 J! s. F7 Y  {( y
【調味料】  M: a9 J: p" x
生抽1茶匙
; \$ ?- r/ f8 Y# z公仔箱論壇砂糖半茶匙
. a  L5 ]( o# U6 C& u+ X公仔箱論壇麻油1/4茶匙
  G& u( T  a- m* z5 h0 [% a胡椒粉1/6茶匙
$ }  f$ a2 e4 V1 H& Q' z# \- F公仔箱論壇幼鹽適量- t/ X) u3 U3 ^; l  o: R5 f. I, s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j% F6 b/ o4 ~
【芡料】
" g6 E$ S9 C+ T4 M" g! \公仔箱論壇粟粉4湯匙
# b! v+ z% y, v4 Y9 H* wtvboxnow.com清水半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 T3 p6 t& Z4 [/ q
% a' M5 T. I$ A# X4 Z" Z
【做法】
0 {9 O% a' e' ltvboxnow.com1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
( ?; u+ W$ V- Y! T2 w- I2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
2 ]! {5 ^- m2 @, _6 stvb now,tvbnow,bttvb3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
6 k# l' n8 E9 m  q8 `公仔箱論壇4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
1 u1 v5 B" A9 y3 m; Z, Q2 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 s) P) g' J* r& Q
【貼士】
- W) j, p& D% d公仔箱論壇這款湯可以加入不同材料,8 K6 q1 B5 u: K$ J( I8 H
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,公仔箱論壇2 g8 ?3 [# A: P. e
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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