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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
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! {  r: e( u( S: p/ p. U$ ]【材料】tvboxnow.com0 P- r. j4 o) t; p$ w  b
罐頭粟米忌廉1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B0 T! A0 ]: A( x0 W) f
蟹肉40 w8 Q) G' _5 C) n
青豆3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T* {' e3 G  A+ L
火腿蓉2湯匙
% w: T! ~% E; T7 }; P6 U- [公仔箱論壇生薑1片
* g, z+ z. F! ~4 Q8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半
- N; ]" l( j7 |, q# y8 t生油半湯匙
/ ~* {2 q- s9 E( b# p紹酒1茶匙tvboxnow.com0 k0 ~& I1 }) t
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【調味料】
3 p/ }/ r- J) ?6 Q: D( Ptvboxnow.com生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q/ D$ a/ m3 p5 G: r' b2 f4 g6 F
砂糖半茶匙
8 z, _  `+ K7 N5 J- X" F公仔箱論壇麻油1/4茶匙) ?: u7 v$ Z- v/ m" Z
胡椒粉1/6茶匙
9 C$ V7 q* |! S; k  R幼鹽適量tvboxnow.com# U7 O2 q1 n7 X; V9 ^

/ U7 a, |! a# U8 _$ v+ H【芡料】
* D. ]: k0 r; B7 M* o+ t" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉4湯匙tvboxnow.com" m, E1 f& g; I# d& g3 J
清水半杯公仔箱論壇/ ?, M1 T% m: v; H  r" C3 k( d
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【做法】tvboxnow.com" |. k! l" ]: k+ k0 N% i
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
4 x  f; |/ s, d6 N3 B- g; X公仔箱論壇2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。1 Q7 g! K# {- [2 M3 N( L
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
0 Z/ o9 V  E9 J* Rtvboxnow.com4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
- j- M3 D* ~) o% b0 T+ I8 F公仔箱論壇7 s% s. Z, e" B6 M" v8 ^
【貼士】
$ ~/ |5 H+ v! t9 w3 w9 B& a- gtvb now,tvbnow,bttvb這款湯可以加入不同材料,
1 ?) T: I" a; {- X+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
$ r$ ]0 j1 `0 A( ^8 j! c雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

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