標題:
豐胸的五道食譜
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作者:
yun83
時間:
2008-8-18 11:53 PM
標題:
豐胸的五道食譜
⊙豬尾鳳爪香菇湯
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豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
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材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
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作法：
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1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
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2. 豬尾切塊並汆燙。
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3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
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花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
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材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
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作法：
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1. 將花生洗淨，備用。
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2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
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3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
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4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯
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當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
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材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
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作法：
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1. 先將雞腿洗淨並切塊。
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2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
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3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片
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富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
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材料：牛奶、麥片各適量
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作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚
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青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
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材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
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作法：
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1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
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2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。
作者:
sally2888
時間:
2008-8-20 02:02 AM
这些都很好的方法。。。。谢谢分享
作者:
jarita123
時間:
2008-8-28 07:17 PM
is this really if yes i will try to it
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